シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
タイトル

イタタタタ・・・途中からお腹が・・・(笑)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0
スポンサーリンク

20090912.jpg

今日も朝から、休日恒例の早朝ランを実施してきました!今日は、レイクタウン往復コースにしようと思い走り出しまたが、レイクタウン前についたときに、自分の汗で冷えたお腹が痛くなって・・・その後は、とぼとぼと走ってきました。
春先のときも同じような事があったので、汗でのお腹冷えは、汗の量と気温が下がってきたときに起こるみたいです。これは本当に、腹巻きをして走る事を検討しないとまずいかな?(笑)
その前に、汗で冷えないくらい、熱くなるまでペースアップしろ!っていう事なのかも?(笑)
今日の写真は、今日のコース途中に見かけた、やけにリアルっぽいかかしです(笑)薄暗いところで見たとき、怖かった(笑)

GPS時計計測
距離:4.671m
消費カロリー:1277kcal
タイム:1:19:16

Lapタイム
1km 05:37 (05:37 )
2km :52 (05:15 )
3km 16:18 (05: )
4km 21:49 (05:31 )
5km 27:13 (05:24 )
6km 32:43 (05:30 )
7km 38:04 (05: )
8km 43:30 (05:25 )
9km 49:00 (05:30 )
10km 54:42 (05:42 )
11km 59:21 (04:38 )
12km 1:04:47 (05:26 )
13km 1:10:28 (05:41 )
14km 1:16:09 (05:41 )
15km 1:19:16 (:06 )

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク