Hotcocoa Running Life（ほっとココアのランニング日誌）

この週末は第 1回 日光千人同心街道四十里ジャーニーランに出場してきました。 天気は、心配されていた通りを上回る、雷雨まであったりし...

明日は、半年ぶりの大会、日光千人同心街道四十里ジャーニーラン（161km）に出場予定。 一週間くらい前から明日の天気は気にしてい...

恐らく、サラリーマン市民ランナーなら誰もが1度は経験したことがあると思う大会前の飲み会。 まず、対策としては誘われた時点で断る...

私は、トレイルはあまりやらない、山もあまり入らない。 だからって山が嫌いな訳じゃない、その理由は山は怖いから。 これは、前に...

まず、タイトルのバスソルトの話に入る前に、家のお風呂に入浴剤を入れるか？っていう話になるけど 私は全然入れなくても平気なタイプで、女...

10kmとかハーフの大会なら良いけど、トレイルとか超ウルトラになってくると、結構装備が多い。 しかも、日曜日開催の大会だったら土曜...

最近は、あまり聞かないけどちょっと前まではブログでも炎上ってあったみたいで、クレームのコメントや気分を害するコメントが多くてコメント機...

私の今の一番の悩み事。 大会も迫ってきたしそこそこ真面目に走る時間も確保したい。 じゃないと、膨らんでしまったわがままボディはただ...

昨日の記事で、今の私が超ウルトラマラソンを完走できるアドバンテージがあるとしたら、超ウルトラマラソンの経験だけ！と自分で言ったものの、...

早いもので、もう令和に入って1ヶ月が経ちましたね。 といっても、まだ令和元年っていう言葉はしっくり来てないけど…どちらかというと、平...

昨日の記事で、亀井商店マラニックに参加してきた記事を書いたけど、私はこのマラニックに参加するときは、職場から1.5kmくらい歩いて新橋...

毎月最終水曜日（必ずではないけど）の夜に開催されている亀井商店マラニックに今月も参加してきた。 今月も毎度のごとく、仕事を終え...

たぶん、マラソンをやってない人が持つ、マラソンをやってる人のイメージの多くは、きつい練習に耐えたり、苦しくなっても走り続けて、精神的に...

昨日、仕事から帰って、テレビを見ていると「令和世代に伝えたい名曲」というテレビがやっていた。 そのテレビを見ていて思ったこと。 ...

週末は一気に気温が上がって暑かったですよね…これだけ一気に上がるとさすがに体調を崩してる人も多そうですよね。 私は、暑熱順化を狙って...