Hotcocoa Running Life（ほっとココアのランニング日誌）

世の中には、色々な分野で長けている人が居て、その長けた能力を身につけるために蓄積したノウハウを提供してくれてる人が居る 具体的に...

前にブログで、これから高齢者社会になってきて、日本の労働人口が減ってくることが予想されるから、健康で長く働きたい人は健康な身体を維持出...

老化症状に近い体の変化って、ついつい負けた感じがして隠しがち、例えば老眼とかね。 老眼と自分で認めたくなくて、そうかもしれないと思い...

一日の長さは、24時間なのは誰にも平等で変わらない、そのうち睡眠時間と仕事の時間は生きて生活していく上で確保しないといけない時間。 ...

最近、環境への配慮を考えてか、トレイルとか超ウルトラマラソンの大会では、エイドでの給水にマイカップ持参を必須としている大会も増えている...

初代ガンダムの一年戦争かどうかしらないけど、私の中のJR東日本のガンダムスタンプラリーが今年も終結した。 そして交換した景品がこれ。...

特に家族がいたり、ローンとか抱えてる人は考えることは多いと思う。それは、自分が何歳のときに、周りの状況はこうなってるとかをね。 例え...

Twitterとかでかなり盛り上がってるって言っても、たぶんランナー関係者たけで、世界レベルで見たら、どこかの水たまりに石が落ちたくら...

最近、自分が色々な経験を積んできたな…と思って、イヤになることが少しある。 それは何かを始めたいと思ったときに、その目的を達成す...