いろいろ みんないったいどれ程使いこなしているのか？と思った訳です。
最近、ブログに走っていることをまともに書いてないし、ランナーに役立ちそうな情報も書いてない。走ることは一応走っているけど、みんなにドヤ！なんて書けるよう走りはしていない、リアルにキロ７分くらいで走ってる。とはいえ、ランニングブログだから、誰...
GPS
いろいろ いろいろ ONTAKE100（旧大会名：OSJおんたけウルトラトレイル100K）のリザルトが発表されないのでコースGPSデータでコース動画を作って遊んでみたお話。
ONTAKE100の出場結果を書いてる途中ですが、リザルトが発表されないと自分の関門通過時間がわからなくて…走ってる途中は、関門じゃない小エイドの通過タイムとかも覚えていたつもりなんだけど、終わってみれば全て忘れてる…これもきっと景色の変わ...
いろいろ 長く続けるということは、無駄は省くことだと思うのだが。
ある日での職場での飲み会での出来事。私は、コミュ障なのもあるが、普段、仕事中はあまり余計なことは話さない。特に女性とかだと、今はなんちゃらハラスメンスとかにすぐなるから、なるべくプライベートな事とか話さないようにしてる。とはいえ、飲み会のと...
いろいろ 今時誰の参考になるのか感満載の、GARMIN 310xtと、EPSON WristableGPS SF-510Tの距離計測比較。
GARMIN 310xtと言ったら、2012年10月頃に発売されたモデルのGPS時計。EPSON WristableGPS SF-510Tと言ったら、2013年11月に発売されたモデル。何を今更、この２機種の距離測定比較を？って感じの記事を...
いろいろ ジョグノートがmixi化してる感じが否めない…。
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グッズ この激安ランニング用ＧＰＳ時計ってどうなの？
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いろいろ 横浜マラソンの距離不足から思うこと！
ついに禁断の横浜マラソンの距離不足についての書くのか！という感じのタイトルだけど横浜マラソンの距離がフルの部門で186.2ｍ足りなかったニュースはこのブログを読んでる人ならみんな知ってそうな話し。もう、この事については、いろいろなメディアと...
グッズ 今年中のこれを買う！絶対に買う！貯金箱を買ってコツコツ貯めるぞ！
実は、ツイッターでは呟いたお話しだが、某プレゼントに応募して、見事にうまい棒 1000本分と同額のAmazonギフト券が当たった。こういう時って、ラッキー何買おうって！ってついついそれほど必用ないものを買ってしまう事が多いけど、私もそんな失...
グッズ ARESランニング用ポンチョ頂きました！
少し前にやっていた、ARES GPSウォッチの新商品発売キャンペーンだったかで、ゴールドコーストマラソンが当たるキャンペーンをやっていて、抽選で外れても、応募者全員に、ランニング用ポンチョが当たる！ということで、応募しておいたんですが、見事...
グッズ 前途多難だったけど、新相棒の外人だけどガーミン君ことGARMIN Forerunner 405CXが届きました。
やっと届きました、GARMIN Forerunner 405CXが、ここまでの道のりが長かった・・・富士登山競走で前の相棒のランニング用GPS時計のGrobal Sat社のGH-625が逝ってしまったので、新しい相棒の調査、価格が3年前より...
自由走 7/4_夜ラン 筋肉痛ほぐしランニング。。。暑さで走れない。。。
前日の大平山の遠足ランニングの筋肉痛が翌日の夕方に出る・・・明らかに加齢による遅発性筋肉痛なのかもしれない・・・かもしれないじゃなくて、現実だが・・・でも、筋肉痛なら筋肉が暖まれば普通に走れてもおかしくないが、最近全てを暑さのせいにしている...
自由走 6/11_久しぶりのランニング結果・・・埼玉県立大学、武里コース
最近、シンスプリントの症状があったので、3日間休養日を入れていて久しぶりに走ってみた。足の痛みは緩和されたが、違和感がまだ残った状態で走ってきた。オフシーズンだからここで怪我が悪化しないように、ゆっくりと調整をしていきたいと思う。。GPS時...
自由走 5/26_夜ラン ゆるゆると走ってたら、足をひねりかけた・・・
昨日も、気合いを入れて走るぞ！という気分にならず、ゆっくりと走ろうと決めて、ゆっくり走るなら多少暗い道でも走れるな！と思い、埼玉県立大学方面に行って、普段は夜は走らない裏道を走っていると、道路の設置されている反射版みたいなものの凹凸に気づか...
自由走 3/2_夜ラン・・そろそろヤバイと思って夜中に走る！
今週は、休養日、ときて昨日、走らないと3連休になってしまう！来週末にはハーフの大会・・・これは本気でまずい！ということで、昨日は、夜の10時過ぎから走りに出かけました。風が強くて寒かったけど、早く帰りたい気持ちが出て、ビルドアップで走ってきました。最近走れてなかった影響で増えた体重はどうしようか・・・（笑）GPS時計計測距離:11.007km消費カロリー:989kcalタイム:0:54:56Lapタイム1km 0:05:22 (05:22 )2km 0:10:22 (05:00 )3km 0:15:33 (05:10 )4km 0:20:53 (05:20 )5km 0:26:04 (05:10 )6km 0:31:06 (05:02 )7km 0:36:14 (05:08 )8km 0:41:11 (04:57 )9km 0:46:11 (04:59 )10km 0:50:42 (04:31 )11km 0:54:56 (04:13 )
自由走 2/19_朝ラン 久しぶりに走る事ができた！重くなってる確実に・・・（汗）
このところずっと走る時間がなくて、今日は休日で少し走る時間があったので走ってきた。昨日は午前様だったのと、このところ走ってなくて体重が増加中なのでとっても重い走りになってしまった。。。あと1週間は走る時間がまともに作れない状態になるが、できるだけ体重の増加だけは抑えないとまずい・・・GPS時計計測距離:13.775km消費カロリー:1293kcalタイム:1:15:09Lapタイム1km 0:05:27 (05:27 )2km 0:10:52 (05:25 )3km 0:16:22 (05:30 )4km 0:21:58 (05:36 )5km 0:27:32 (05:33 )6km 0:33:12 (05:40 )7km 0:38:42 (05:30 )8km 0:44:07 (05:25 )9km 0:49:38 (05:31 )10km 0:54:59 (05:21 )11km 1:00:24 (05:25 )12km 1:05:51 (05:26 )13km 1:11:16 (05:25 )14km 1:15:09 (03:52 )