シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
タイトル

今日も県立大学コース

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0
スポンサーリンク

昨日は、走り始めて1Kくらいで膝の痛みが出てしまったので、リベンジ?と言うことで、今日は走ってきました。今日は途中良い感じの向かい風が涼しくて走りやすかったですが、タイムは相変わらずですね(笑)まぁ~膝の痛みの為にもこのくらいで追い込まないのが一番いいのかも(弱気発言 笑)
しばらくあまりタイムは気にせず、怪我をしないように走りたいと思います。
ブルーマンデーに頑張りました!(笑)

GPS時計計測
距離:17.831m
消費カロリー:1641kcal
タイム:1::

Lapタイム
1km 05:06 (05:06 )

2km 10:06 (05:00 )

3km 15:11 (05:05 )

4km 20:26 (05:15 )

5km 25:41 (05:15 )

6km :49 (05:08 )

7km 36:07 (05:18 )

8km 41: (05: )

9km 46:12 (05:00 )

10km 51:22 (05:10 )

11km 56:37 (05:15 )

12km 1:01:42 (05:05 )

13km 1:06:52 (05:10 )

14km 1:12:07 (05:15 )

15km 1:17:21 (05:14 )

16km 1:22:28 (05:07 )

17km 1:27:44 (05:15 )

18km 1:31:18 (03:34 )

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク