LSD走 180分間LSD走とその他モロモロ（笑）
今日は、久しぶりに朝早く起きて180分間走のLSDを実施してきました。コースは...
埼玉
LSD走 未分類 重い足を引きずって、自由走
今日は、昨日のペース走の疲れが残っているのか、スタートする前は、15K走を実施...
ペース走 10Kmペース走を実施してきましたが・・・
今日は、県立大学と獨協埼玉高校の周回コースを使って10Kmペース走を実施してき...
LSD走 夜中のLSDを実施しようと思いましたが・・・・
今回は週末にゆっくりLSDを実施する時間が確保できそうもなかったので、金曜日の...
自由走 ミズノ ウェーブイダテン4ワイドを試走！！
昨日の仕事帰りに、練習用シューズとしてミズノ ウェーブイダテン4ワイドを購入し...
LSD走 今朝は様子見LSD（元荒川橋→北越谷駅→大吉→春日部駅→埼玉県立大→元荒川沿い）27K
今日は、ふくらはぎの様子を見るのと、ふくらはぎの負担軽減のために購入した、c3...
LSD走 シュガーさんと一緒に40K走ってきました。
連休イベント兼フルマラソン用トレーニングとして、今日は、シュガーさんとご一緒さ...
大会結果 第一回渡良瀬遊水池ハーフマラソン結果
今日は、第一回渡良瀬遊水池ハーフマラソンに出場してきました。この大会へは、車で...
自由走 重いからだで早めにリタイア（埼玉県立大学コース）
今日は、昨日休養をしたにも関わらず、ももとふくらはぎの張りが抜けておらず、体が...
自由走 今日も県立大学コース・・・途中コースアウト・・
今日も、埼玉県立大学周回コースを走ってきました。10K辺りまでは、イーブンペー...
バイクトレーニング 新しいコース探し兼バイク（自転車）トレーニング
今日は、クロストレーニング？の意味で、バイクで走ってきましたぁ～ただ、バイクで...
NEWS ランニングスクール＋Ｑ入校しました！
入校といいましても、チームに所属する事が好きではない私は、WEBのランニングスク...
自由走 ポケモンナイス！
ノー残業デーの日は、早く帰っても、ランニングに行こうとすると、娘がちょこちょこ...
ペース走 体が重い・・・痛み・・・
今日のランは、体がすごく重い感じがして、足全体的に痛い感じがしまたぁ～、前の日...
お出かけ 岩槻城址公園(さいたま市)
昔から知ってる人は、人形の街岩槻の方がしっくりくる、岩槻の公園に来てます！天気が...