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新しいコース探し兼バイク(自転車)トレーニング

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今日は、クロストレーニング?の意味で、バイクで走ってきましたぁ~ただ、バイクで走るだけではつまらないので、新しいジョギングコースを探そうということで、前から、一筆書きで15Kくらいのコース作りたいと思っていたのでそれを兼ねて走ってきました。
信号はなるべく少ないコースを!と思って、獨協埼玉高校から、アピタ方面に行って、田園の中を走って、県立大学に戻ってくるコースを走ったのですが、夜には少し暗すぎて危険かも?と言う感じで、昼間ならバッチリだと思ったのですが、しかも結局、15Kには満たなかった・・・
改めて、バイクで走ってみると、10Kって結構遠いんですね?(笑)

GPS時計計測
距離:12.412m
消費カロリー:931kcal
タイム:36:14

Lapタイム
1km 03:00 (03:00 )
2km 05:50 (02:50 )
3km 09:03 (03:12 )
4km 11:47 (02:44 )
5km 14:31 (02:44 )
6km 17:21 (02:49 )
7km 20:11 (02:50 )
8km 23:10 (02:59 )
9km 26:06 (02:56 )
10km 28:56 (02:50 )
11km 32:14 (03:18 )
12km 35:32 (03:18 )
13km 36:14 (00:42 )

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