フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンや超ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
Hotcocoa Running Life(ほっとココアのランニング日誌)
埼玉
休養日
雷雨で・・・
雷雨でなかなかランニングが出来ないです。多少の雨ならシャワーランと言う手もあるか...
2009.06.16
休養日
自由走
風まかせラン
今日の朝ランは、スタートしたときはタイムを意識しようかな?と思いましたが、朝は...
2009.06.14
自由走
ペース走
ペース走を実施してみましたけど・・・
今日は、久しぶりに?にペースを意識して走ろうと思い愛機のGPS時計のラップアラ...
2009.06.10
ペース走
ペース走
朝ランペース走?
昨日の夜は、娘のお散歩に付き合わされて走れなかったので、今朝、朝ランを実施しまし...
2009.06.02
ペース走
LSD走
シャワーラン
天気予報ってすごいですね!(笑)今日の埼玉地方の天気予報では朝3時は曇りの予報...
2009.05.30
LSD走
LSD走
今日は運動会!(笑)
今日は息子の運動会です。と言うことで、恒例の土曜日朝ランは短めにして、LSDで...
2009.05.23
LSD走
ペース走
違和感を感じたぁ~
今日のトレーニングは帰宅後、獨協埼玉高校と県立大学を周回するコースで実施、予定で...
2009.05.11
ペース走
LSD走
早朝すぎるLSD(埼玉スタジアム→健康福祉村)
今日は仕事が休日で、昨日休養日を入れた為、朝3時からLSDランに出かけました。L...
2009.05.09
LSD走
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