フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンや超ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
Hotcocoa Running Life(ほっとココアのランニング日誌)
27
自由走
レインボーブリッジを走ってきましたぁ~
今日は、シルバーウィーク直前特別企画として、仕事後に、レインボーブリッジを走っ...
2009.09.19
自由走
自由走
今日も県立大学コース
昨日は、走り始めて1Kくらいで膝の痛みが出てしまったので、リベンジ?と言うことで...
2009.09.14
自由走
自由走
イタタタタ・・・途中からお腹が・・・(笑)
今日も朝から、休日恒例の早朝ランを実施してきました!今日は、レイクタウン往復コ...
2009.09.12
自由走
自由走
途中から腹痛が・・・
今日は、県立大学周回コースを走ってきました、だいぶ涼しい感じがする季節になって...
2009.09.08
自由走
自由走
昨日のトレーニング結果!
ちょっと、ブログの自サバのWEBプログラムの更新をかけたら、GPS時計から取得...
2009.09.02
自由走
自由走
軽めの朝ラン
今日は、早く目が覚めてしまったので、朝から少し走ってこよう~と思って10Kくら...
2009.08.25
自由走
LSD走
朝ランと言うか・・・深夜ラン(笑)
今日は、休日恒例の朝ランをしてきました!でも、朝ランと言うか、暑くてね寝苦しくて...
2009.08.15
LSD走
ペース走
2つのアクシデント!!
今日は、浦和美園コースを走ってきました。今日もスタート時は、タイムを意識してペ...
2009.08.05
ペース走
ペース走
ペースを意識してみたけれども・・・
今日は、最近あまりにも自分に楽なペースで走っていたので、少しだけ、ちょっぴり(...
2009.08.04
ペース走
自由走
朝はやっぱり吉野家!(笑)
今日は、休日ですのでいつもなら、LSDを実施したいところですが、足の調子が良く...
2009.08.02
自由走
自由走
心が白アリに・・・(笑)でも、女王アリに刺激されて(笑)
今朝は、休日の朝ランを実施しようと思いましたが、起きたら、小雨が・・・でも走れ...
2009.08.01
自由走
自由走
朝でも暑い!!
今日は祝日ということで、昨日のランのサボりを取り返すために、朝4時前から朝ランを...
2009.07.20
自由走
LSD走
久しぶりに走りましたぁ~
今週はサボりをいっぱい入れてしまったので、週末こそは!と思いLSDを朝から実施...
2009.07.11
LSD走
自由走
雨の間のつもりが・・シャワーラン!
今日は、朝から雨が続いていたので、ランニングは無理かな?と思っていたら、夕方にな...
2009.06.21
自由走
ペース走
マスク探しラン(笑)
新型インフルエンザの流行に伴って、マスクが必要かと思ったら、どこも売れ切れ状態な...
2009.05.19
ペース走
次のページ
前へ
1
…
4
5
6
7
次へ
ホーム
検索
トップ
サイドバー