今日は、早く目が覚めてしまったので、朝から少し走ってこよう～と思って10Kくらい走るはつもりでスタートしましたが、ももの痛みが途中から強くなってきたので、短めに走って帰ってきました！ただ、いつも痛みが出ると悩むんですよね・・・軽めにしてランニングを続けて行くか、それとも、休養してしまうか・・・
だいたい、休養の罪悪感に負けて、走ってしまうんですけど・・・（笑）
今日は、北越谷駅まで行って帰ってきました。まだ始発も走ってない時間ですけど（笑）
GPS時計計測
距離:6.334m
消費カロリー:579kcal
タイム:35:22
Lapタイム
1km 05:20 (05:20 )
2km 10:35 (05:15 )
3km 16:20 (05:45 )
4km 21:34 (05:14 )
5km 27:21 (05:46 )
6km 33:37 (06:16 )
7km 35:22 (01:45 )