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シューズ足形つけランニング(笑)

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先日買ってきて、シューズに自分好みの足形をつけて、走りやすくする為に、本来今日は休養日の予定ですが、短めに走ってきました。今日は短い距離なのでペースを意識して走ってラスト2Kは、スピードも意識して走ってきました。
シューズは良い感じですが、まだ、足形がついた気がしないので、数回繰り返した方が良さそうです(笑)
でも、寒くなってきて、体温が上がらなくなってきたので、走りやすくなってきましたね!今日は、県立大学周回を走ってきましたが、寒いせいかウォーカーは少なく、早いランナーを数名見ました。女性の早いランナーもいて刺激を受けました!

GPS時計計測
距離:9.043m
消費カロリー:825kcal
タイム:43:04

Lapタイム
1km 04:46 (04:46 )
2km 09: (04:39 )
3km :25 (05:00 )
4km 19: (05:01 )
5km 24:17 (04:50 )
6km 29:02 (04:45 )
7km 34: (05:05 )
8km 38: (04:30 )
9km 43:04 (04:27 )

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