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今日は元荒川沿いを走ってきました。

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今朝は、休日恒例の朝ランがハプニングで出来なかった為、午後になって、久しく走っていなかった元荒川沿いのコースを走ってきました。前に走ってるときに途中に大蛇(そんなに大きくないか・・・)の出現で、走ることを控えていたコースです(笑)
今日は、昼間は日差しが少し暑い感じがして、結構汗が出ました、それと、昨日の疲れが残っているのかすごく体が重かったです。

GPS時計計測
距離:5.027m
消費カロリー:1387kcal
タイム:1:15:53

Lapタイム
1km 04:55 (04:55 )
2km 09:48 (04:53 )
3km :38 (04:50 )
4km 19:39 (05:01 )
24:33 (04:53 )
6km 29:43 (05:09 )
7km 34:58 (05:15 )
8km 40: (05: )
9km 45:35 (05:10 )
10km 50:45 (05:10 )
11km 55:15 (04:30 )
12km 1:00:32 (05:17 )
13km 1:05:34 (05:01 )
14km 1:10:59 (05:25 )
15km 1:15:53 (04:54 )

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