未分類 今日は朝から20度越え！しかも寝不足・・・
今日は、夜中に娘に起こされた後に、眠れなくなってしまいブログのデザイン変更を少しづつやってました。まだタイトルロゴの部分とか細かい部分のデザインが終わってませんが少しづつやっていきたいと思います。 そんな睡眠不足の状態で今朝は、走るのを止め...
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未分類 自由走 写真撮影ジョグ（笑）、風が強かった・・・
今日は、昨日取り損ねた、国道4号線から見えた、建設中の東京スカイツリーの写真を...
自由走 ハーフタイツと半袖でも汗かきジョグ
ここ数日は、本当に気温の変化は激しくて変ですね？今日は、昨日のダブルスコアーを...
自由走 県立大学5周走！見事なビルドダウン・・・（笑）
今日も仕事で遅くなってしまいましたが、県立大学を5周だけでもしようと誓ってスタ...
自由走 元荒川沿い文教大学方面と岩槻公園
今日は、午前中は少し冷たい風が吹いていましたが、天気が凄く良くて、家にずっとい...
自由走 みぞれの中、県立大学10周走
今日は、早朝雨の中を走ってきましたが、夜になっても軽く？みぞれがふる程度だった...
自由走 早朝ジョグと墨田川テラスランニング
今日は、昨日の夜の間に降った雪が、田んぼとかの土の上に少し残ってる状態でしたが...
自由走 早朝20km走＆ニューヨークバーガー消費ラン！
今日は、昨日の晩、足が重痛くて、走らなかったので今朝は早朝5時前から走ってきまし...
ペース走 半袖で十分な感じで、汗だくでペース走！
今日は、昼間から春のような暖かさで、夜になって走る時間なっても半袖で十分な感じ...
自由走 県立大学10周走
今日は、昨日の雪が夜にはすっかり溶けていたけど、空気が冷たくて寒い上に、今週は...
自由走 予定変更！60分走
今日は、予定では20Kのペース走を実施する予定でしたが、仕事が終わらなくてスタ...
自由走 松伏町新春ロードレース5K、3Kコース試走！！
今日は、シュガーさんと一緒に、私自身は参加しませんが、来週17日に開催される松...
自由走 フードファイト、ウォーミングアップランニング（笑）
今日は、久しぶりに、朝日を浴びながらのランニングをしてきました。天気が良かった...
LSD走 LSD・・・最後はガス欠リタイア・・
今日も明日朝から出かけなければいけないので、金曜日の夜のLSDを実施しました。...
自由走 激安の殿堂までランニング！（笑）
今日は悲しい出来事が・・・仕事で使っているUSBフラッシュメモリ３本のうち、一...