ペース走 今日は2部ランしました！月目標強引達成！
今日は、昼間ランをしましたが、どうても今日中に月目標を達成したいと思い、夜に、...
ペース走
ペース走 ペース走 久しぶりの昼間ラン（松伏記念公園へ）
この所、日差しを避けて、朝または夜のドラキュラランを行っていましたが、今日は久...
ペース走 一応調整ランのつもり・・・
今日は、今週金曜日のナイトマラソンがあるので、一応調整として練習量を減らしてきて...
ペース走 2つのアクシデント！！
今日は、浦和美園コースを走ってきました。今日もスタート時は、タイムを意識してペ...
ペース走 ペースを意識してみたけれども・・・
今日は、最近あまりにも自分に楽なペースで走っていたので、少しだけ、ちょっぴり（...
ペース走 朝ラン＆インターバル
久しぶりに朝ランを実施しましたぁ～最近は娘が、夜の散歩をしようとうるさいので、...
ペース走 雨上がりラン
いつも土曜日は、朝早く起きてLSDをする事にしていましたが、今日は朝3時半頃起...
ペース走 体が重い・・・痛み・・・
今日のランは、体がすごく重い感じがして、足全体的に痛い感じがしまたぁ～、前の日...
ペース走 久し振りに走れたぁ
お台場ナイトマラソンを目前にして、ここ数日雷雨にやられてましたが、今日になってや...
ペース走 ペース走を実施してみましたけど・・・
今日は、久しぶりに？にペースを意識して走ろうと思い愛機のGPS時計のラップアラ...
ペース走 短距離ペース走
朝ランに続いて、夜も少しだけ走ろうと思い走ってみました！朝の疲れはあまり感じな...
ペース走 朝ランペース走？
昨日の夜は、娘のお散歩に付き合わされて走れなかったので、今朝、朝ランを実施しまし...
ペース走 ペース上げようとしたけど・・・
久しぶりに、ペースを上げて一番信号の少ない県立大学周回コースを走ってみましたが・...
ペース走 マスク探しラン（笑）
新型インフルエンザの流行に伴って、マスクが必要かと思ったら、どこも売れ切れ状態な...
ペース走 違和感を感じたぁ～
今日のトレーニングは帰宅後、獨協埼玉高校と県立大学を周回するコースで実施、予定で...