（故障）ウォーキング

足のつけ根の痛みがとれません・・・負荷をかけすぎるほど、走ってない気がしますが、まだ筋肉が足りないんでしょうね？ゆっくり走って治して行くか思い切って治るまで休養を入れるか・・・迷いどころですが、とりあえず昨日は、ウォーキング３Ｋにしてみました・・・ひよこランナーとしては、自分なりの治療方法を確立していかないと行けないんでしょうね？
これも、勉強です・・・・・（笑）