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3月は記録更新しました~

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こういう記事を書くと、練習は距離じゃなくて質なんだ!
なんて思う人も居るんだろうな~とは思いますが、そんなことは気にせず
3月の月間走行距離が、過去の自己最高の・・・

512kmでした~

内訳は、若干反則気味の、小江戸・大江戸フットレースの203kmと、板橋Cityマラソンのフルマラソン分を含んでいるので
それを引くと、そんなに走ってないのでは??と、自分でも少し感じてますけど・・・
実際、18日しか走ってないし・・・(^_^;)

でも、その距離を踏んだ事は事実で、しかも、怪我なく走れている事も事実なので
この脚を信じて、今週末のウルトラ100kmは走るぞ!!

それが終わったらシーズンオフ!秋のシーズンインに向けて、より一層の強い脚を手に入れる為の努力をするぞ!!

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コメント

  1. すえ より:

    私も自己記録更新の509kmでした。
    大江戸111kmとセルフ100kmが大きかったです(笑)。
    そうですよね。故障していないし、脚が丈夫になったのが一番嬉しいです。

  2. すえさん、

    すえさんも走りましたね~セルフ100kmも凄いですよね!
    私はそこまで一人では追い込めない・・・

    ゆっくり長く走る練習を繰り返すと強い足が出来上がりますからね!
    お互い脚を強くして行きましょう!!

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