補給食を持って走るウルトラマラソンや超ウルトラマラソンだと、みんないろいろと補給食に工夫をしていると思う。
エネルギージェルだけだと、味や歯ごたえが均一なので途中で飽きるので、お煎餅を入れたり、饅頭を入れたりと、私も、前は色々な試してみて、私が工夫して持った事があるのは、柿ピーや、グミ。
柿ピーは、エネルギー的には良いのかもしれないけど、ただ、無駄に喉が渇くのが弱点で却下になって、グミは、何回か投入したけど、はちみつが成分に入ってるからエネルギーに良いけど、繊維質の影響か、長い距離を走ってるとお腹がゴロゴロになるので、最近は持つのを止めた。
他にも色々なエネルギーバーとかは持って走った事はあるけど、色々工夫して自分なりに出た結論。
それは・・・
高価なエネルギージェルが必要なほど、シビアなレース展開はしていない・・・。
正直、ショッツとかのジェルはフルマラソンでは軽量で良いけど・・・
ウルトラマラソンでは私レベルの実力だとその軽量は誤差の範囲でしかなくて、それで恐らく1個250円程度する。
それを10個とか持って走ったら、それだけで2500円の失費ですからね・・・発想がせこいけど（笑）
コスパとか考えると、行き着く結論は、この辺りなのかな？？と思う。
今はスポーツ羊羹とかも出てるけど、１個100円程度するから、この羊羹なら、近所のスーパーで、50円以下で売られていて、カロリーも、ショッツと同じレベルだからね・・・
来週末と、来月に、荷物背負ってのウルトラマラソンが控えてるので、メインの補給食は、スポーツ用じゃない羊羹で攻めます。
正直、エントリーフィーだけじゃなくて、装備や補給食も結構お金がかかるからなるべく抑えないと！
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