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心がポキポキランニング

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今朝も、早朝ランニングを実施しましたが、なせが凄く気分が乗らなくて、途中にテクテクを入れたりいながら走ってしました。足が疲れてるとかはそんなになかったので、恐らく心の問題かもしれませんが・・・
でも、最後の1Kだけは、息を上げる為に、本気で走ろうと思って走ったら、3分41秒で走れたので、そこの部分だけは満足です(笑)
今日は、子供の運動会が昨日午前中で中止になってしまったので、今日続きをやるので見に行ってきまぁ~す(笑)

GPS時計計測
距離:9.051m
消費カロリー:772kcal
タイム:47:30

Lapタイム
1km 05:36 (05:36 )
2km 11:17 (05:41 )
3km 16:32 (05:15 )
4km 22:24 (05:51 )
5km 27:53 (05:29 )
6km 33:43 (05:50 )
7km 38:57 (05:13 )
8km 43:48 (04:51 )
9km 47:30 (03:41 )

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