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台風が来る前に!

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今週は、雨が多い・・・昨日で既に2日休養してまって、今日の夕方からは、台風接近と言うことでますます走れるチャンスがなくなる・・・
と言うことで、今日の朝は、仕事前に雨が弱くなってる事を確認して走ってきました~
暗い夜道で、足下の水たまりに気づかず何回か、水たまりにはまりましたけど・・・でも、車の泥はねの被害に遭わなくて良かったかも?(笑)
取り敢えず、汗抜き効果くらいはあったかも?(笑)

GPS時計計測
距離:.058m
消費カロリー:17kcal
タイム:55:58

Lapタイム
1km 05:01 (05:01 )
2km 10:01 (05:00 )
3km :11 (05:10 )
4km 0:30 (05:19 )
26:00 (05:30 )
6km 31:25 (05:25 )
7km 36:51 (05:25 )
8km 42:21 (05:30 )
9km :36 (05:15 )
10km 51:51 (04:15 )
11km 55:58 (04:06 )

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