先週末のかすみがうらマラソンをもって、今シーズンが終了しました。
来月に、ぐるっと富士山一周100kmを入れてましたけど、前にブログで記事にした事もあるけど、見事に子供の運動会と重なってしまって、天候不良等で事前に中止が決定されない限り、家庭の平和を守るために泣く泣くDNSします。
そんな状態でオフシーズンに突入しましたけど、今更ながらに、カミングアウトする事があります。。
実は、10月からシーズンインして4月まで7ヶ月マラソンシーズンを過ごした訳ですが・・・の間に・・・
MAX値で 8kg太りました。
正しくは、シーズンインする直前に肉離れをやってしまったので、そこからの推移ですけど・・・
オフシーズンで太るならわかるけど、シーズン中に8kg増やすって、もうランナー失格どころかどれだけモチベーションが落ちたシーズンを過ごしたことか・・・
美意識の強い女性だったら引きこもりになりそうなくらいの増加だけど・・・
これだけ体重が増えればもちろん、悪循環で故障も増えて、それでまた太りますよね。。
そんな身体で良くも今シーズンは頑張ったものだよ。
だからって、体脂肪率20％越えとかしてなくて、15％前後なんだけどね。ただ、お腹は弛んでる(;^_^A アセアセ…
ということで、若い女性の口癖のように、夏に向けてメリハリホディを手に入れます！
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