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フルマラソン、デビューしちゃいました!つくばマラソン!!

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昨日、エコシティー第29回つくばマラソンに出場してフルマラソンデビューをしてきました!
朝7時半くらいに筑波大学の陸上競技場に到着して、フランク正ターさん、松伏のマラソンマンさん、シュガーさんと合流さてせもらって、スタート前の準備をさせてもらいました。しかし、昨日のつくばは寒かった・・・私のタイムですと、スタート後がアップみたいなものなので、ほとんどアップをしないので、とにかく寒かったです。
前情報では、つくばマラソンはスタート地点までの移動が大変って聞いてましたが、ご一緒に行動させてもらっていたので、早い行動でスムーズにスタート地点につく事ができました。スタート地点に並んでいる途中に雨が降ってきて、本当にこのスタート後、大丈夫か不安になりましたけど、結局スタート後は弱くなって、止んでいったので良かったです。

レースは、なんせ初マラソンなので、後半に何がどうなっちゃうのかわからないので、セオリー通り、30Kまでは流れに身をまかせて、焦ってペースを上げない事だけを肝に銘じてスタートしました、スタート直後は、身動きがとれないので、ペースを上げるもなにも、周りのペースに合わせて走りました、スタート地点くらいまで歩くような速度で通過してのスタートです。その後つくば大学の外周は、前にも後ろにもいけない状態でしたが、ここでペースを上げるためにチョコチョコ抜くのは得策ではないと思って、身をゆだねて、つくば路の紅葉を楽しんで走ってました。

学園西大通りに出て、10K地点辺りまでは、前半ゆっくり入ったおかけで、すっごく楽しくてフルって楽しい!ってニコニコしながら走っていたと思います(笑)この辺りになって周りのペースも一定になってきて、少し人の間を選べば、ペースの上げさげが出来る状態になっていました。私は、30Kまでは無理に上げないというセオリーを守って、無理に上げず走りました。
クリーンセンター前を通過して、大砂のセブンイレブン17K付近になると、トップランナーが折り返しで返ってくるのとすれ違います、フランク正ターさん、松伏のマラソンマンさん、シュガーさんが折り返してくるはず!と思ってコンタクトが乾くほど目を開けて探しました見つかりませんでした(笑)
折り返し後、シュガーが途中でロスタイムがあったらしくいつの間にかに抜いていて、声をかけられたのを声に気づいて、シュガーさんの後ろ姿を見送りました(笑)

後半戦は、25K過ぎになると、自分がペースを一定に走っていても、周りの方々がペースダウンしている様子で、抜いて走れるので気持ち良く走る事ができました。30Kを通過した辺りから、セオリー通りペースを上げようかと思いましたが、35Kの壁が表れてきそうな感じだったので、無理にペースを上げる事は止めて走りました。

終盤の35K付近に到達した辺りから、両足の裏ももが怪しい雰囲気・・・つりそうな感じが・・・つったら最後ゴールが出来ないと思って、危なくなったら、数回立ち止まって、伸ばしてから走り出すという事を繰り返して、走っていたので、この数キロの距離が異常に長く辛く感じました。そんな状態だったので、ラストスパートもかけずにゴール。。。

すると!!ゴールゲート通過直後、両足のももがつって、「うっ!」といううめき声と共に、固まったように動けなくなってしまいました。そのまま近くにあったカラーコーンをつかんで、近くにいた、係の女性は何が起こったのか?と思ったと思います。近くにいた係の女性が異変に気づいて、メディカルスタッフを呼んでくれて、表彰式が行われてるトラックの中で一時休憩で座らせてもらって、しばらく足を伸ばす対策をして、なんとか、帰ってきたデビュー戦でした(笑)このときがこの大会で一番つらかったかも?(笑)

なんとか、着替えの場所に戻ってくると、フランク正ターさんと松伏のマラソンマンさんのお二人とも、サブスリーの自己ベスト更新ということで、さすが!と共に、おめでとうこざいます!
私も、なんとか完走して、3時間40分32秒(ネットタイム)の自己ベスト記録を作る事ができました。次の目標は、ゴール後足がつらないように走る事かも・・・(笑)
でも、初めてのフルマラソンで「もう二度とフルマラソンは走らない!」っていう気持ちにならなかったのは良かったです!

GPS時計計測
距離:42.345m
消費カロリー:4125kcal
タイム:3:40:20

Lapタイム
1km 05:36 (05:36 )
2km 11:17 (05:41 )
3km 16:51 (05:34 )
4km 22:16 (05:25 )
5km 27:26 (05:10 )
6km 32:41 (05:15 )
7km 37:51 (05:10 )
8km 42:51 (05:00 )
9km 48:01 (05:10 )
10km 53:09 (05:08 )
11km 58:24 (05:14 )
12km 1:03:34 (05:10 )
13km 1:08:35 (05:01 )
14km 1:13:35 (05:00 )
15km 1:18:40 (05:05 )
16km 1:23:50 (05:10 )
17km 1:28:50 (05:00 )
18km 1:33:50 (05:00 )
19km 1:38:41 (04:51 )
20km 1:43:36 (04:54 )
21km 1:48:36 (05:00 )
22km 1:53:36 (05:00 )
23km 1:58:36 (05:00 )
24km 2:03:46 (05:10 )
25km 2:08:51 (05:05 )
26km 2:14:01 (05:10 )
27km 2:19:11 (05:10 )
28km 2:24:16 (05:04 )
29km 2:29:26 (05:10 )
30km 2:34:46 (05:20 )
31km 2:39:56 (05:10 )
32km 2:45:06 (05:10 )
33km 2:50:11 (05:05 )
34km 2:55:21 (05:10 )
35km 3:00:36 (05:15 )
36km 3:06:02 (05:26 )
37km 3:11:17 (05:14 )
38km 3:16:59 (05:42 )
39km 3:22:24 (05:25 )
40km 3:28:06 (05:42 )
41km 3:34:12 (06:06 )
42km 3:40:12 (06:00 )
43km 3:40:20 (00:08 )

大きな地図で見る

距離表示付マップは下記のMAPアインコンをクリックして下さい。

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コメント

  1. フランク正ター より:

    お疲れ様でした。本当に寒かったですね。
    私も確か走り始めた10年前。何の準備もしないままこのつくばのフルマラソンに初チャレンジして、ナ・ナ・ナント、ホットココアさんと同じ3時間40分でゴールしたのを思い出しました。偶然ですね\(^○^)/

    その内に、きっときっとサブスリーになれます。それまで頑張りましょう。

    今度は元旦にお会いしましょう(^o^)/

  2. ほっとココア より:

    フランク正ター 様

    つくばマラソン、お疲れ様でした。
    フランク正ターさんが、10年前に同じタイム!続ける自信になりますが、サブスリーは、雲の上の上過ぎてどこかに、孫悟空の筋斗雲が落ちてないか探しそうです(笑)

    それでは、次回は元旦で!だるましっかりもらわないと(笑)

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