足首を捻挫してから１週間、腫れは見た目はあまり引いてない気がするけど、徐々に普通に歩けるようになってきても、歩きで痛みを感じるという事はまだ走るには遠い感じ。
歩きで感じる痛みの軽減と、走り始めの負担の経験の為に、足首用のサポーターを準備しておこうと思って、サポーターと言ったら、ザムストさんに今まで一杯お世話になってるので今回もザムストさんで調べみると種類の多さにびっくり・・・
たぶん、固定の度合いとサポート力で分けてると思うけど、恐らく固定度の高い順から
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以上、５種類。
昨日の仕事帰りに、上野のジュエンとアートスポーツを回って現物を確認。
さすがに、上の２つは、サポート力が強い分、実際に走るときに装着するには向かない感じが・・・
下の２つは、走るときに装着しても違和感はない感じだけど、逆に固定力の強いソックス程度の力しかないかも？と思って。
日本人らくし、真ん中の FA-1を選択。
ザムストさんのサポーターは、製品へのプライドを感じさせるくらいしっかりした箱に入ってるけど。
そして、この製品の特徴は、サポーターが２重になっていて、締め付けを調整出来るところ。
走るのには分からないけど、歩くのにはこれが効果抜群でした。かなり良い！
走り出しても、しばらくは、足首の靱帯がゆるい状態が続くので、こいつを装着して走ります。
中途半端で再度やったら終わるから・・・（笑）
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