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もってるエンジンの種類が違うということしました。

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今まで、だらだらと走る事をメインにして練習してきたけど、少しスピードを意識ないと・・・と思って最近、ちょっとだけスピードを意識してみてきたら、適切なペースがわからない。
ということで、他の方のブログとか参考にさせてもらって、出来ればフルマラソンのベストが同じくらいの人が良いかな?と思って覗いてみると・・・・

みんな普段の練習で10kmとか走るときは、飛んでもなく速いのね!たまげて腰が抜けそうなったけど、私にしたら自己ベストペース!私に絶対無理な練習ペース。
でも、フルマラソンのタイムは同じくらいだし、ウルトラマラソンだと私の方が速いケースが多いから、そもそも持ってるエンジンの種類が違っていて、私は最高出力は高くないけど、その代わり長くし動けるエンジンに違いない!と思って、たぶん、高い出力を求めると壊れると思うので、自分なりの練習ペースで組み上げる事にしました。
でも、メニューについては、いろいろな人のを参考させてもらうけどね。
エンジンが違うのに、同じペースの練習は出来ません(^_^;

決して、スピードがない言い訳を書いてる訳ではいりませんから!

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