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どこまでシューズを使い分けるか?

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別にここから書くことは、強制でもないし参考でもないし、ただ単に私の現在の状況説明。。。
人によってはレース用シューズなんて必要ない!という人もいるし、5kmでも、フルでも、ウルトラマラソンでも同じシューズで十分だ!という人もいるかもしれないので、ただ私はこうしてるというお話し(笑)

まずは、練習シューズ。
走る距離に関わらずいつも一緒です。フルマラソンのPBより1時間以上の人遅いタイムをターゲットにしたシューズで走ります。ボロボロになるまで履きつぶします。

そしてレースシューズ。
短い距離から、フルマラソンまでは、アシックスのターサーゲイルです。しかもスリム。練習シューズは、ワイドを履きますが、レースシューズはスリムにしてます。

フルマラソン越えて、超ウルトラマラソンまでのロードレースは、アディダスのボストン3をはいて走ってます。ボストンにも関わらず、カラーコード?はロサンゼルスという紛らわしいシューズです。

そしてトレイルは、アディダスのトレイルシューズ。年間1レースくらいしかトレイルのレースには出場しないので、年1回とたまに、山を走る程度のときしか出番がないシューズですけど。
トレイルコースの上りはロードシューズでも走れると思いますけど、やっぱり下りはトレイルシューズじゃないと怖いですよね、でも、トレイルヘタレですけど・・・

そんな感じにシューズを使い分けてます。
私は、そんな感じです。

この間トレイル走ってるときに、もう私は、このシューズを履いてから、トレイルもウルトラも全部このシューズですよ!って語りながら走ってる方が居たけど、それでも人それぞれで良いんでしょうね!
いろいろ履いてきて、自分に合ったシューズを選べば良いではないかと、ただ故障するまで追い込んだシューズを選ぶのは良くないと思いますけどね!
だから自分なりにいろいろ試して、選んだ方が良いと思います。

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