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かすみがうらマラソン調整ジョグ

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今日は、日曜日のかすみがうらマラソンに向けての調整ジョグをしました。ただ膝の調子が良くないので、今日の距離でも数回、痛みを感じたので不安は一杯ですけど。日曜日の気温を考えるとファンランで楽しんで走れるように調整したいと思います。
しかし、ここ数日の気温の変化は激しいですよね・・・今日みたいな気温が日曜日だったらいいのに・・・(笑)

GPS時計計測
距離:6.237km
消費カロリー:560kcal
タイム:0:35:40

Lapタイム
1km 0:05:53 (05:53 )
2km 0:11:43 (05:49 )
3km 0:17:33 (05:50 )
4km 0:23:16 (05:43 )
5km 0:28:56 (05:40 )
6km 0:34:37 (05:40 )
7km 0:35:40 (01:03 )

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