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9/6 夜ラン。最近シリアスランナーが増えた気が・・・(埼玉県立大学4周回)

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仕事の帰り際に地雷を踏んでしまって、帰りが遅くなってしまい、帰宅電車は最寄り駅に到着する寸前まで雨が降っていたが、最寄り駅に到着すると止んでいたので、それでは少しだけでも走ってこようと夜ランに出発!雨で涼しくなったおかげか、前日に休足日を入れた効果かわからないが、いつもの練習ペースより上げても、それほど苦しくないので、上げて走ってきた。
ただ、ラスト2kmは、もっと上げて走ったつもりだったが、結果を見たら思ったほど上がってなかったのは、心のの弱さか?(笑)

それと、最近涼しくなったから?それとも、私が、ブログで埼玉県立大学周回とかマイコースを書いてるからか、気のせいかシリアスランナーが増えた気がする・・・かなりいいペースで走ってる人を複数に見かけるようになった。。
節電の影響で、街灯が間引きされてるけど、それでも走りやすいですからね・・・あまりにも増えて走りにくくなったら困るな・・・(笑)

タイム: 00:54:35
距離: 10.88 km
高度上昇値: 8 m
カロリー: 770 C

1 0:05:06
2 0:05:10
3 0:05:03
4 0:04:58
5 0:05:06
6 0:05:02
7 0:05:01
8 0:05:00
9 0:05:00
10 0:04:31
11 0:04:13

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コメント

  1. こう より:

    今日・・・ちょっぴり遠い公園を走ったら、暗かったですね!鈴虫の声とか清んだ空気とか・・・なんか秋だなぁって思いました。一人で走るなら怖くて走れないですね!

  2. 涼しくなった分、日が沈むのが早くなりましたよ
    これからもっと、寒くなると、人が出歩かなくなるから
    夜に女性が一人で走るには、場所を選んだ方が良さそうですね。

    その分、私のような体の大きな男性は、足下が危なくなければ
    夜中でもどこでも走れちゃいますけど(笑)

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