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7/12_夜ラン結果・・・気持ちもスピードも上がらない・・・・

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仕事で帰りが遅くなって日は、いつも走ろうか迷うが、最近の暴飲暴食をしているつもりはないが、成長期に近い体重の増え方をしている私は、少しでもと思い走りに行った。気持ちは乗っていなかったが、来週は富士山に登るんだよな・・・刺激入れなきゃいけないかな??と思いながらも、気持ちが乗らずダラダラと走る。。。少しだけ上げてみようかな?と思って走っても、キロ5分12秒・・・そんな不甲斐ない走りしかできない自分に不甲斐ない気分になって、とぼとぼと帰ってきました(笑)コースは、埼玉県立大学2周のコースです(笑)

GPS時計計測
距離:7.619km
消費カロリー:741kcal
タイム:0:41:46

Lapタイム
1km 0:05:44 (05:44 )
2km 0:11:24 (05:40 )
3km 0:16:54 (05:30 )
4km 0:22:06 (05:12 )
5km 0:27:33 (05:27 )
6km 0:32:57 (05:23 )
7km 0:38:36 (05:39 )
8km 0:41:46 (03:09 )

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コメント

  1. こう より:

    ココアさんちょっぴり元気がないみたいですね。来週富士山登るの応援してます。刺激かぁ・・・。今日も私は楽しく走りましたよ(^^)走ってる時挨拶してくれたり手を振って貰ったり人から幸せを貰ってます。ココアさん・・・本当に応援してますよ。今日夜走ったら月が凄く綺麗でしたよ月の中に何か居る見たいでしたよ!

  2. こうさん、こんにちは。
    ありがとうございます。元気は大丈夫ですよ!確かに、来週に富士登山競走が控えてるわりには、調子は上がってないかもしれませんけど(笑)富士登山競走はくだらない(下らない)レースだから平地ばかり走ってるから不安もありますけどね(笑)
    応援ありがとうございます。今度は綺麗な月でも見て走りますね!私も何が居るか探してみます(^ω^)

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