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10/2 久しぶりに元荒川緑道走

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今日は、昨日の葛西臨海公園ナイトマラソンの疲労が思ったより出てなかったので疲労抜きをかねて、最近はずっと埼玉県立大学の周回ばかりしてましたが、気分転換で元荒川緑道を走ってきました。
天気が良かったので少し汗ばむ感じでしたが、風が涼しいので気持ち良かったです。元荒川緑道は、草刈りの作業をやっていて、コース上に行き場を失ったバッタが沢山いました(笑)すっかり秋ですね・・・(笑)

GPS時計計測
距離:18.048km
消費カロリー:1695kcal
タイム:1:43:41

Lapタイム
1km 0:05:35 (05:35 )
2km 0:11:19 (05:43 )
3km 0:16:54 (05:35 )
4km 0:22:35 (05:41 )
5km 0:28:18 (05:43 )
6km 0:34:11 (05:52 )
7km 0:40:02 (05:51 )
8km 0:45:52 (05:50 )
9km 0:51:47 (05:55 )
10km 0:57:37 (05:50 )
11km 1:03:22 (05:45 )
12km 1:09:03 (05:40 )
13km 1:14:37 (05:34 )
14km 1:20:33 (05:55 )
15km 1:26:23 (05:50 )
16km 1:32:21 (05:57 )
17km 1:38:11 (05:50 )
18km 1:43:41 (05:29 )

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