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走り込みの10月の予定だったのに・・・

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11月の本命レースに向けて、本当なら一番走り込んでおいて、本命レースに向けて力を付けておきたい時期にも関わらず・・・
最終の2週間は、手賀沼エコマラソンでハーフを走った以外は、怪我でほとんど走れず、
今年最低月間走行距離の、250kmしか走れなかった・・・今年一回も300kmを割った事はなかったのに・・・

距離より練習の質というけど、やっぱり、ウルトラや超ウルトラを走りきるには、壊れない脚をつくる距離の練習が必要だからな・・・
明日から、3連休・・・復活できるか、出来ないか・・・体重落とす為とリハビリではじめはゆるゆると走りたいな・・・

たまには、ゲッソリしたね?大丈夫??と言われてみたい(笑)

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