シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
タイトル

東京マラソン2012のスタート前をシミュレーション

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0
スポンサーリンク

都市型のマラソン大会に初出場する私は、恐らく普段出場しているフルマラソンと同じような感じでスタート前の準備をする事はできないのではないか?と思い、次の日曜日の2月26日に出場する東京マラソン2012のスタート前の準備をシミュレーションしてみた。

まず、シミュレーションに必要な設定値として、

・開門 7時
・手荷物預け時間:7時~8時30分
・スタートブロックに整列時間:8時~8時45分
・スタート時間 9時10分

それ以外に導線を考える上に頭に入れておく情報

・手荷物預け場所
・スタートブロックのブロック場所
・トイレの場所
・スタートの前の給水、給食場所

ということ頭に入れて必要があると思う。
ただ、スタートブロックの位置や手荷物を預ける場所は、ゼッケンに記載されているので前日までに受付をしないとわからないので、導線はその位置が決まってから確認する事として、今回は想定でタイムテーブルだけを、スタートブロックへ整列から逆算してみる。

時間が区切られてるいるものは、時間ギリギリは混雑が予想されるので、15分前くらいには済ませておきたいことを考えて

スタートブロックへの整列は、8時30分にすることにする。

整列する前にする事として、トイレだが、トイレの混雑時間が読めないので、トイレ整列とスタートブロックまでの移動時間を考えて・・・仮置きで15分とすると、8時15分までにはトイレに整列しておいた方が良さそうだ。

その前にしておくこととして、手荷物預けだが、ここも混雑すると予想されるが、トイレのような渋滞はないと想定して5分程度と仮置きして、8時10分に手荷物を預けられるようにしておこうと思う。

以上の事から、スタートまでの1時間は、レースウェア状態になるので、ゴミ袋ポンチョ等を準備して防寒も考えておいた方が良さそうだ。

そして準備時間だが、着替えやストレッチ、ブログ用の写真撮影や会場雰囲気を楽しむ為に、少し早めに入っておきたいので、1時間くらい前には陣を作って準備に入りたいところと考えると、7時10分に陣を作りたい・・・

出場選手しか入れないゲートの開門が7時開門なので、開門と同時に入って準備するぐらいが丁度良さそうだ!

都庁へ新宿駅西口から徒歩で10分以上かかることを考えると・・・・6時50分までには新宿駅西口に到着できるようにした方が良さそうな気がする・・・
これだけ考えておけば、当日は焦らないで行けるかな?(笑)

細かい点を言えば、スタート前のサプリを投入するタイミングや、もっと逆算して朝食の時間、起床時間も必要なのかもしれないが、この点は都市型の大会だからと言って変わらないので、いつも通り調整してみたいと思う。

↓この緻密な計算に応援クリックよろしくお願いします
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

Error: Failed to retrieve data for this request.

Error: Failed to retrieve data for this request.

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク