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小江戸・大江戸に向けて!携行品の準備編

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200km走るというと、考えれば考えるほど携行品がふくれあがってきそうだけど
ある程度想定して、準備をしなくてはと思って準備を開始する。

まずは、持ってないと失格になる携行品の準備

・地図不所持の場合は失格

DSC_4409

ということで、地図は、ラミネート加工して準備、4つ折りにして、バックパックの前面あるハイドレーションを通す為の紐みたいなのに巻き込む予定。
ただ、実際巻き込んで走った事はないけど・・・
91kmで1度スタート地点に戻ってくるので、とりあえず前半分の地図だけ持参してスタートします。

・ライト、反射板、背面用点滅灯を必ず着用。着用していない場合は失格

DSC_4413

ライト、反射板、背面用点滅の準備、ライトは一度装着して走ってみたけど、やっばり乾電池1本タイプは軽く走りやすい。18時頃に日が沈むとすると、10時間で91km地点まで戻ってくれば置いて行ってもいいけど、
間に合わなかったときに真っ暗だときついので、予備電池以外は持って行こうと思う。

それと、忘れちゃいけない携行食!
ドカンーンとこんな感じ!亀田の柿の種梅しそ味は、アスリートフードみたいなので必携ですね(笑)

DSC_4411

途中でコンビニも寄れるから、こんなにいらないだろう?自分でも思ってます(笑)
もちろん91km地点に半分は置いて行きますしね。前半多めに持って、必要なかったら91km地点に置いていくかな・・・
写真にないけど、ドリンクもペットボトルで携行しますけど。。

詰めて背負ってみたら結構重かった・・・(^_^;)

それと着替えを上半身の着替えを1回分と、テロテロのウィンブレを1着念のため携行して走ろうと思います。
あとは、お金類、基本、コンビニはPASMOで支払いのつもりなので、小銭と、もしものときにバックパックに大銭を忍ばすか・・・

ちなみに、ウェアは、必要以上に着込むと汗冷えの原因になるので、下はロングタイツ、上は、昼は長袖シャツと半袖ウィンブレ、夜は、ヒートテックと長袖にウィンブレの上下で行こうと思ってます。
でも、歩いたら寒いだろうな・・・
雨対策を考えてないけど・・・

携行品対策はこんなものでどうだ!!次はレースプランだ!

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コメント

  1. すえ より:

    完璧な準備ですね。食べ物はほとんどいらないと思いますが(笑)。でもひもじくなると哀しいですからね。ぼくはナイトランなので着るものは悩みます。まあ基本的に薄いものを重ね着で対応かな?くじけたとき用に薄手ダウンを持っていくかどうか思案中です(笑)。

  2. すえさん。

    大江戸はたぶん、なか卯が2回使えるので、食べ物は不自由しないでしょうね!
    コンビニも沢山あると思いますから。
    真冬の防寒は本当に悩みますよね・・・汗で冷えたら台無しですからね。。
    私もいろいろ悩みましたけど、くじけないことを信じて軽量でいこうかな?なんて思ったりも、しちゃったり・・・(笑)

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