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富士山頂往復マラニック出場結果詳細編その5

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新5合目から下り、脚が終わってないか不安だったが、走り出してみると結構走れる。登りの筋肉と使う筋肉が違うのか、登りは高山病で力を温存して走れたおかげか、おにぎりを食べたタイミングが良かったのか、これは32kmくらい先のコンビニくらいまで行けるんじゃないかという気分にさえなる。
軽快?に下りのロードを下る。自分では軽快に下ってるつもりだが、全然前の同志のランナーが見えてこない・・・
そういえば、五合目とか各チェックポイント周辺では、みんな休むのか、同志のランナーを見かけるが、それ以外は少ししかみかけないので、自分が全体の中で早いのか遅いのかもわからない・・・スタートは、第3ウェーブなので、前に100人以上いる中でスタートしたはずなのに、何人抜いて何人に抜かれたのかさっぱりわからない状態。
ただ、後50kmで9時間以上の時間があったので、よっぽどの事がない限り完走は出来るとこの時点で思ってました。

そして、とりあえず次のチェックポイントを目標にして下る。標高2000メートルのチェックポイントまで5kmくいらだったはずと思って、距離表示見ながら下って、気温が上がってくる前に出来るだ距離を稼いでおきたいと思って走る。

第8チェックポイント CP8 標高2000米 (68.2km)8:44

で通過。
まだこの辺りでは、涼しい感じでテンポ良く?下れる感じ、何人かのランナーを見かける事が出来て、声をかけて抜かせてもらうことに、
ウルトラランナーの特長なのか、声をかけて抜くと、みんな笑顔で、辛いね~と答える。ウルトラランナーはたぶんどこかおかしいんだと思う(笑)
この辺りは、絶対にこの先に電池切れをするに違いないと思っていたので、電池が切れるまで距離を稼ごうと思って進む。

第9チェックポイント CP9 料金所跡(75.5km) 9:36

で通過。まだ行ける。脚は動く感じ、この辺りでジェルを1本投入して、スポーツ羊羹を投入。電池切れの前に、エネルギー切れを防ぎたかった。
この先も下り続けていると、前方の方に、ピンクのウェアを着たランナーを発見!実は、この方はスタート前にも、胸に書かれていた文字から、「マラソン評判記!湘南辻堂陸上部!!」のブログを書いてる、らっちさんだと気づいていて、ここで出会ったのも何かのご縁!と思って、声をかけさせてもらいました。
らっちさんは、富士山の登りで頑張り過ぎて、脚が売り切れてしまったとおっしゃってましたが、自力のある方なので、確実に後で抜かれるな・・・と思いながら(実際にすぐ抜かれたのですが・・・(笑))電池切れするまで先に行かせてもらいました。
でも、やっぱりウルトラマラソンは他のロードの大会と違って走ってる途中に話しかけやすくて良いですね(笑)

徐々に気温が上がってきた感じがして、走りながら水分補給も増えてきて、水の残量を気にしながら走ってました。

第10チェックポイント CP10 標高1000米 (83.6km)10:32

標高1000メートルまで来ても、まだ筑波山より高いんだな・・・と思って下る・・・よく考えらたら、富士登山競走のスタート地点の富士吉田市役所が筑波山山頂と変わらない事に走りながら気づきました(笑)
標高1000メートルを過ぎれば、近いうちに市街地だと思っていただけに、なかなか着かない市街地に、精神的にやられてきてとうとう電池切れに。。
とうとう歩きを交えながら下る。そんなときに、さきほど先に行かせてもらった、らっちさんに抜かれて、やっぱり自力のあるランナーは、一度落ちても復活できる格の違いを感じました。

気持ち的には、最初のコンビニが見えれば残り18kmになるはずだから、それまで頑張ろう・・・と思って、歩きと走りを交えながら進む。
こんなときに同志のランナーに会うとだいたいのランナーがこのだらだらとした下り坂と、山頂の気温3度の世界から下界のジリジリとした世界かなりやられている様子。
それでも切れそうな気持ちで何とか進んでいると、やっと、コンビニが・・・よし!今度は、最終チェックポンイトの浅間神社まで頑張って、残り15kmは全て歩いてもいいや!という気持ちで脚を進める。
ただ、この浅間神社までがとてもなく遠く感じた・・・気温も恐らく30度を超えていたので、日差しが突き刺すように痛い・・・数時間前までは寒い中に居たのに・・・
半分切れかかった気持ちで、なんとか、浅間神社へ到着。

第11チェックポイント CP11 浅間神社(97.0km)12:29

予定では、12時前に到着している予定だったが、かなり落ちてしまった。浅間神社で登頂のお礼のお参りをして、残り15kmと肝に銘じて走り出そうとするが、走れない・・・とりあえず早歩きで進む事に。
ここからは平地がメインでアップダウンが少しある程度のコース。
ジリジリと日差しが暑い。。富士宮駅前を富士宮と言ったら焼きそばだけど、そんなに前面に打ち出してる看板が少ないな・・・とか考えながら、気を紛らわせながら進む。
途中のコンビニで、おにぎり2つアクエリアス1リットルと、レッドブルを購入。アクエリアスをボトルに移し、おにぎりとレッドブルは歩きながら飲んで食べる。
残り15kmがとてつもなく遠い。。。
途中で、地図を出して残りの距離を確認して進む。。途中で高速の下をくぐったから7kmくらい・・・と思って進んでいると、全然曲がり角が来ない・・・
よくよく地図を見てみると、高速、新東名と、東名の高速が2つあって、大きく勘違い。。。まだ、10km以上ある事があって、心がボキボキと音を立てました。
そんな状態で歩いていたので、何人かのランナーに抜かれる。

今度は地図の見間違えもなく、残り7kmくらいなったときに、ゴール付近のコースに不安が・・・これは、前のランナーが見える範囲を走らなきゃいかん!という事で、前のランナーが見える範囲をギリギリの状態で走り出す。
そういすると思ったより脚が動く。信号待ちで見失ったら・・・という不安もあってか、どんどん追いついて、前の方を走っていた3人の集団に追いつく。
コースが不安だった場所を一緒に走らせてもらって、海沿いへ。ここからはみんなラストスパートという感じで、最後の力をふりしぼって、1日前にスタートしたふれあい田子の浦みなと公園に帰ってきて
スタート地点だった場所まで必死で走ってゴール!

ゴール 田子の浦灯台 112km 14:51
   20時間41分

でした。
ガーミンを38km地点で切り替えてるので表示が2つです。
Image3
Image6
Image2
Image5

ゴール後は、ゴールの写真撮影をして、冷たい飲み物と、冷たいタオルをもらって生き返って。
ビールまで頂いて、らっちさんがまだいらっしゃったので、少しお話しして、疲れきっていたので、もうどうでも良くなって、新幹線のしかも指定席を確保して帰ってきました(笑)

スタート田子の浦灯台 0km 18:10
CP1 浅間神社 15.0km 19:52
CP2 標高1000米 28.4km 22:01
CP3 料金所跡 36.5km 23:32
CP4 標高2000米 43.8km 1:00
CP5 富士山新五合目 49.2km 2:05
CP6 富士山頂3776米 56.0km 6:00
CP7 富士山新五合目 62.8km 8:11
CP8 標高2000米 68.2km 8:44
CP9 料金所跡 75.5km 9:36
CP10 標高1000米 83.6km 10:32
CP11 浅間神社 97.0km 12:29
ゴール 田子の浦灯台 112km 14:51
 20時間41分

富士山頂往復マラニックについてはあと1回だけ、今後参加を検討する方にを書きたいと思います。

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参考にならないと思うけどラップタイム
1 06:31.3
2 06:04.5
3 06:48.6
4 06:46.0
5 07:42.1
6 07:27.1
7 06:33.2
8 06:43.0
9 08:10.5
10 09:53.5
11 08:00.9
12 06:48.6
13 07:00.7
14 06:54.4
15 10:22.4
16 08:28.4
17 07:59.9
18 09:51.7
19 07:49.1
20 08:39.1
21 08:03.3
22 08:18.9
23 10:42.9
24 09:42.5
25 08:58.2
26 10:12.4
27 10:39.4
28 10:27.1
29 11:20.5
30 10:41.9
31 10:45.3
32 11:18.3
33 11:24.0
34 11:09.3
35 10:50.8
36 10:28.8
37 11:18.6
38 11:04.1
39 10:45.1
40 09:24.0
41 10:31.9
42 10:41.2
43 10:29.7
44 11:15.0
45 11:02.2
46 10:30.1
47 10:55.2
48 11:33.1
49 11:02.4
50 24:37.8
51 31:16.0
52 46:27.1
53 49:09.0
54 58:12.8
55 48:42.2
56 24:19.4
57 15:46.1
58 14:01.3
59 14:40.0
60 15:40.9
61 18:09.8
62 13:24.5
63 17:14.9
64 06:28.2
65 06:37.8
66 06:12.4
67 06:25.4
68 06:58.7
69 06:22.5
70 06:21.6
71 06:25.8
72 06:25.4
73 06:28.5
74 06:22.4
75 05:58.9
76 07:56.1
77 06:25.8
78 06:25.3
79 06:04.1
80 06:03.6
81 06:10.0
82 06:23.6
83 06:40.8
84 07:23.1
85 06:50.3
86 06:52.9
87 09:04.8
88 08:34.8
89 07:29.9
90 10:17.8
91 07:06.8
92 07:16.0
93 08:42.2
94 07:15.7
95 10:56.1
96 07:56.2
97 08:34.2
98 10:28.1
99 10:19.8
100 10:34.8
101 15:39.1
102 11:16.4
103 11:48.0
104 10:20.9
105 09:15.4
106 08:53.1
107 08:46.5
108 08:53.7
109 09:36.6
110 07:47.4
111 07:13.9
112 07:09.8
113 02:16.9

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