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あの24時間で身につけてしまったものは(続報)

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ちょっと前に24時間に急激に成長して、衝撃に3.8kgも体重が増加した記事を書きましたけど、その後の様子です。

さすがに、あの後、数日は焦ったので、時間を見つけて走る事をしていましたけど、下がりません。
ただ、自分で感じていたのは、さすがに3.8kgの贅肉が身体にまとわりついたとは考えにくい、絶対に何か原因があるはずだと思って食物繊維を多くしてお通じの改善をはかったり、スポーツドリンクをがぶ飲みするのを止めてみたり。
それでも、効果は見られなかったけど・・・

ここ数日、一気に気温が下がったら、体重も一気に下がってきて、一応、走った後の体重では元に戻った感じが・・・
どうやら、夏場は身体の危機管理能力で、保水力が上がるというけど、その能力が働いていて、その上、頻尿になるくらい水分を取っていたので、体重が急激に増えていたっぽい。
涼しくなって、その能力が解除されたおかと、スポーツドリンクのがぶ飲みをする必要がなくなった効果で体重が元に戻ったみたい。

でも、相変わらず日々で数キロ単位ではぶれるので、いつどーん!増えてもおかしくない気がします。
身体が大きいと保水力もあるし、食べ物の貯蓄力もあるので。
でも、とりあえず、24時間で増えた、3.8kgは無くなりました。

よく考えたら、3.8kgってビックベビーだね(^_^;

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