大会結果 第63回勝田全国マラソン出場結果、詳細編 その３
15km～20km(0:22:50)15km地点を過ぎてすぐに左折、沿道の声援がまた増えてきて、私設エイドや、個人的にチョコや飴などを配ってる人達も多い。勝田全国マラソンが暖かいと感じるのはこんなところなんだろうな？と思いながら走る。また、...
22
大会結果 
大会結果 第63回勝田全国マラソン出場結果、詳細編 その２
スタートから5km(0:22:16)スタートの号砲ともに、集団がゆっくりと動き出す、勝田全国マラソンはスタートが商店街のストリートなので若干狭い。ここは我慢なのは折り込み済みで、流れに任せて進む。600mくいらで太い道路に出る。ここからはマ...
大会結果 第1回はが路ふれあいマラソン出場結果詳細編その１
またいつかボケてしまったときの為に、忘却録として書き留めておきます。第1回はが路ふれあいマラソン、栃木県の真岡市、益子町、茂木町、市貝町、芳賀町が協力してくれたマラソン大会、部門はフルマラソンのみで、コースは公認コースを取得してのコース。ス...
いろいろ スパルタスロン参加資格変更であの大会に220km超級が出来るような？？？
殆ど人には全く関係のない話って、どうでも良いとかいう前に、ランナーでも知らない人の方が多いんじゃか思うけど。実際、私もこんな記事を書く割には出場する気は全くなのだが・・・スパルタスロンとは、簡単に言うと ギリシャのアテネからスパルタまで、約...
大会結果 第34回 つくばマラソン出場結果（詳細編）その２
15km～20km（0:22:49）この区間は折り返しまで直線で景色のない区間で、気持ちを切らせないようにしながら走る。肉離れの箇所の痛みないけど、逆足の足底の筋が強い電気が走るように痛む。昨年、足底筋膜炎になって最近は気にならなくなったけ...
大会結果 第34回 つくばマラソン出場結果（詳細編）その１
いつかボケてしまって、昔走った記憶を思い出せなくなったときの為に、走っていた証として今回も掲載します（笑）今年で5年連続5回目のつくばマラソン、初マラソンのコースのなので思いで深い大会。今年も朝早く家を車で出発して、朝6時には車を駐車、車の...
大会結果 第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポ
遅ればせながらの、第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポです。自分への備忘録がメインたんたんと書きます。自分のブログの昨年の同大会の出場結果を見ると、朝6時30分頃会場に到着したら、会場に一番近い駐車場の入れられたと書いてあ...
大会結果 第22回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細(最終編)
10.5kmの中間地点を通過、ここからがこのコースの景色が単調になって気持ちが切れやすい地点。回りの景色が田園風景に。ここで気持ちを切らさないように、数メートル先の地面を見つめながら走る。数メートル先で、激しい放屁音がして、おいおい、走って...
自由走 8/25 夜ラン 定番化してきた埼玉県立大7周回コース
そろそろ秋シーズンを意識して少しでも1回の距離を増やしておきたいところということで、最近は15kmコースが定番化してきた。ただ、やっぱり後半足が重くなるのは気温のせいだと信じたいけど、昨年のこの時期は、400km/月づつ走っていただけに、今...
自由走 8/18-8/22 ランニング結果まとめ書き！
8/18 キャンプ行く前に朝のうちに走っておこうと思い、朝5時スタートで埼玉県立大学方面へ向かい、4周して帰ってきた。仕事が忙しく2日休養明けで走った割には、体は重くダラダラと走ってきた感じだった。8/18 朝ランタイム: 00:59:58...
自由走 6/11_久しぶりのランニング結果・・・埼玉県立大学、武里コース
最近、シンスプリントの症状があったので、3日間休養日を入れていて久しぶりに走ってみた。足の痛みは緩和されたが、違和感がまだ残った状態で走ってきた。オフシーズンだからここで怪我が悪化しないように、ゆっくりと調整をしていきたいと思う。。GPS時...
自由走 3/2_夜ラン・・そろそろヤバイと思って夜中に走る！
今週は、休養日、ときて昨日、走らないと3連休になってしまう！来週末にはハーフの大会・・・これは本気でまずい！ということで、昨日は、夜の10時過ぎから走りに出かけました。風が強くて寒かったけど、早く帰りたい気持ちが出て、ビルドアップで走ってきました。最近走れてなかった影響で増えた体重はどうしようか・・・（笑）GPS時計計測距離:11.007km消費カロリー:989kcalタイム:0:54:56Lapタイム1km 0:05:22 (05:22 )2km 0:10:22 (05:00 )3km 0:15:33 (05:10 )4km 0:20:53 (05:20 )5km 0:26:04 (05:10 )6km 0:31:06 (05:02 )7km 0:36:14 (05:08 )8km 0:41:11 (04:57 )9km 0:46:11 (04:59 )10km 0:50:42 (04:31 )11km 0:54:56 (04:13 )
自由走 2/19_朝ラン 久しぶりに走る事ができた！重くなってる確実に・・・（汗）
このところずっと走る時間がなくて、今日は休日で少し走る時間があったので走ってきた。昨日は午前様だったのと、このところ走ってなくて体重が増加中なのでとっても重い走りになってしまった。。。あと1週間は走る時間がまともに作れない状態になるが、できるだけ体重の増加だけは抑えないとまずい・・・GPS時計計測距離:13.775km消費カロリー:1293kcalタイム:1:15:09Lapタイム1km 0:05:27 (05:27 )2km 0:10:52 (05:25 )3km 0:16:22 (05:30 )4km 0:21:58 (05:36 )5km 0:27:32 (05:33 )6km 0:33:12 (05:40 )7km 0:38:42 (05:30 )8km 0:44:07 (05:25 )9km 0:49:38 (05:31 )10km 0:54:59 (05:21 )11km 1:00:24 (05:25 )12km 1:05:51 (05:26 )13km 1:11:16 (05:25 )14km 1:15:09 (03:52 )
NEWS ULTRA-TRAIL Mt. FUJI(富士山麓を一周する日本最大級のトレイルランニングレース) 2011年5月20日（金）～22日（日）
2011/05/20に日本最大級のトレイルランニングレース ULTRA-TRAIL Mt. FUJI が開催されるようです。■大会開催概要■タイトル ウルトラトレイル・マウントフジ 「ULTRA-TRAIL Mt. FUJI」開催日 2011年5月20日（金）～22日（日） 3日間種目 UTMF：距離 約160km、累積標高 約8,000m、 48時間制限 （20日15:00スタート） STY：距離 約 90km、累積標高 約4,000m、 26時間制限 （21日10:00スタート）まさに私にとっては名実ともの雲の上方々の超人達のレースです。参加資格も、もちろん満たしておりませんが、個人的にはとっても興味があるレースなので掲載させて頂きました。ULTRA-TRAIL Mt. FUJI 公式ホームページ開催概要や参加資格等が掲載されてるい株式会社ゴールドウインのページ
自由走 12/14_夜ラン_気分が乗らないのでゆっくり短く
最近、仕事が忙しく帰りが遅くなる事があるのでなかなか、精神的に走る気力が沸いてこない。。。昨日も事務所で一番最後となり、代表戸締役として退社してきた。気持ち的には休養しちゃうかと思ったが、前日が雨で走れてなかったので、取り敢えず少しだけ走ってきた。今月の走行距離は凄く少ない、来月末にはフルがあるのに大丈夫か？と思いつつ、テンションは上がって来ない（笑）