マイルール'価値観

マイルールとか頭が固まった価値観が自分を苦しめると思うのです。

最近、あまり調子が良くないことは、この記事でも書いた自分でも、何か大きな原因がある訳でもなく、色々と細かいものが積み上がっての調子悪さだと思っている。さすがに、このままこの状態を続けると、ネガティブ思考が加速して鬱とかになることもあるか...