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走るようになって、地元がだんだん好きになって~♪

原由子さんの「あじさいのうた」の歌詞に「だんだん好きになって~♪」っていう部分があるけど、ふと頭の中でその曲を思い出して、思いついた事。 私の住んでる地元はもう何十年も地元です。その中で走り出したのはたった5年。 でも、走り出す前と後とで明...
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ランナーなので道路を使わせて頂いてますから、税金はしっかりと払いますよ!

間近に迫ってきましたよ!自動車税の納入期限が!6月2日(月)までですよ! 決して、私はそれ関係のお仕事をしてる訳ではございませんけどね。 道路特定財源が数年前に廃止になって、自動車税から道路が造られるという事はなくなりましたけど、ランナーと...
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やっぱり私には高すぎた目標だったかもしれない・・・

昨日で5月も半分過ぎました、今月の初めに今月は脚作り月間!という事で目標は月間走行距離500kmという計画を立てたのですが、その途中経過として昨日の15日時点で今月の走行距離はというと・・・ 268km おっ!半分の250kmを越えてて順調...
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マラソン大会の参加費高騰について思うこと。

数日前に湘南国際マラソンの今年の大会要領が発表されました。今年から 湘南I'mサポーター枠と地方優先枠というのが出来上がったみたいです。詳細はHPで確認してください。 それよりも、私が気になったのは、やっぱり参加費の値上がり ■フルマラソン...
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googleマップの新機能はマラニックや旅ランに使える?

たぶん、マラニックや旅ランをやる人は、道に迷ったり、とある目的地まで走って行きたい!と思っても、この道を全部覚えるのは無理だろ?と思って諦めた事ってあるんじゃないかな?と思う。 そんな私も、銭湯ランをするときに初めて行く場所だと道に迷うそう...
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趣味はマラソンという人は、もう、中毒だね。

趣味って、どこまでを趣味というのか凄く難しいけど、例えば旅行が趣味って言ってる人は、年に数回行けば趣味と言うし、スキューバーをやってる人は、年に1回行ったら、もう趣味って言うでしょ? 野球が趣味と言ってる人は、月に1回くらい早朝野球に行って...
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週末も壊れない脚を目標に距離を意識して走ってみたのだが・・・

今月の目標のゆっくりでも壊れない脚を作る!を目標に距離を踏む練習をしていました。 まずは、5/9花金の夜は、職場から帰宅ランを実施、過去に何回か帰宅ランをやった事はあるけど、実は結構途中挫折することがあったけど、今回は、朝からスーツのズボン...
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女子じゃないけど、女子って大変なのですね。

ランネットでふと見かけたこの記事。 「レースのときお化粧してる?」 東日本国際親善マラソンの144人の方の統計らしいですが、 メイク派  92% スッピン派  8% という結果が・・・ちなみに、日焼け止めのみはスッピン派に入るみたいです。 ...
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さてと、オフシーズンにやりたい事、その3

オフシーズンにやりたい事シリーズもその3まで来てるけど、実際、その1もその2もまだ未実行の状態なので全く説得力のないその3になってますが・・・(^_^;) それにも関わらずその3のやりたい事は、スタンプラリーを走ってコンプしよう!という事を...
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だらだら走るのだけは得意と自負したGW。

GWは、あっという間に過ぎてしまいましたね。連休の疲れを引きずって、ゾンビのように出勤してる人も多数見かけましたけど。皆さん充実した連休を過ごしたのでしょうか? そんな、私も家族サービスをしながらも、ちょっと前の記事で書いていたように、5月...
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刺激を入れると分かりやすい疲労で、距離を踏むとわかりにくい疲労のような気がする。

最近ちょっとした隙間時間で走った日のこと、限られた時間なので、本当にダラダラゆるゆるしか走らない私も、時間が限られてると少しはピリっと刺激を入れて走ろうという気になるらしく、いつになくペースをあげて走ってみると、翌日になると、いつになく足に...
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恐るべし!おば様の立ち話に完敗。

数日前の夜に、いつもの1.5kmの周回コース走っていたときのお話し。 最近歳のせいで視力が弱ってきているせいか、夜ランをしてると足下が暗すぎるとかなりペースが落ちるのがイヤで、地元駅前のメインストリートの明るい道路をぐるぐると走ってる事が多...
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5月は脚作りで距離にこだわってみようかと思ったのだけれども。

今月は、完全に大会なしの人は私に限らず結構居そうな気がしますが、そんな月なのでモチベーション維持の為もあるけど、やっぱり、ある程度計画的に身体を作っていって秋シーズンを迎えないと結果が出なくなるのでは?と思って、今月は、故障のリスクのあるス...
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柿ピーは何かのトラップですか?

マラソンのオフシーズンにもかかわらず、シーズン中に怪我で増えてしまった体重をなんとか絞り込んでいて、やっと絞れてきたな?と思って居たのですが、1週間前に近所のスーパーに行くと、賞味期限が近いので値引してますの表示と、柿ピーの山が・・・ 初め...
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みんな不感症??雁坂峠越え秩父往還142km走のエントリー方法が変わって思った事

ノーマルとアブノーマルの区別をすると、若干、ほんの少しだけアブノーマルの部類に入ると思う、雁坂峠越え秩父往還142km走のエントリー方法が今年から変わりました、以前は、普通に先着順のエントリーだったのですが、今年はからはこんな風に変わりまし...