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1/4_夜ラン 神社めぐりランニング

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仕事始めの日でした。仕事で定時終了後かるく事始の会合みたいなのが開かれましたが、私は前の日に休養日を入れていたので少し走りたいと思って、乾杯まで軽く参加して、そそくさと退散し、帰宅して。夜ランに出かけました。
今の時期しかできない事として、神社巡りランニングを決行しました。複数の神社を回ると神様が喧嘩するのではないかと少し思いましたが、調べてみると三社参りという神社を3箇所回る風習の地域もあるみたいなので、問題なしとして1箇所は、つくばで行ったので、久伊豆神社と大沢香取神社を回ってきました。どうも大沢香取神社はスポーツ必勝の御利益もあるとうことで・・・(笑)
走り始めるとまだ、元旦の47km走の疲れが筋肉の芯の方で残ってる感じで重かったので、ペースはあまり意識せず、走ってきました。
これから、しっかり疲労を抜いて、16日の白岡マラソンに備えなくては!(笑)

GPS時計計測
距離:9.014km
消費カロリー:811kcal
タイム:0:49:55

Lapタイム
1km 0:05:22 (05:22 )
2km 0:10:34 (05:12 )
3km 0:15:56 (05:22 )
4km 0:21:33 (05:36 )
5km 0:27:38 (06:05 )
6km 0:33:24 (05:45 )
7km 0:39:02 (05:37 )
8km 0:44:37 (05:35 )
9km 0:49:55 (05:17 )

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