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いきなりガツンと来たので自信を無くした。。

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いや~なんですか?この暑さは。。先週まで夜に窓を開けていたら
肌寒い日もあったくらいなのに、土曜日に梅雨が明けたと発表されたとたん、お天道様が腕まくりして
本気出すぞ!みたいな感じで、日曜日にゆっくり朝寝て、寝坊とも言いますけど・・・

そんな状態で陽が高くなってきたから走りに出かけたら、スタートしてすぐに前日に筑波山を走った疲労感は感じて体が重くは
感じたのだが、それ以上に、何か体力が猛烈に奪われる感じが・・・

汗も大量に出て、やる気も一緒になって流れて行く感じ。。。
なんだよ!ガツンとこの一気に来た暑さは・・・。

用心してYURENIKUIを巻いて、VAAMを持っていなかったら、途中でひからびていたかもしれない・・・

8kmくらいで辛くて歩く。。そこで止めたくても帰らなければいけないので、ゆっくり走って12kmくらいで帰ってきた。。

今年の夏はを走って鍛えて過ごす自信を完全失った日だった。。

昨日はゲリラ豪雨に、落雷と雹まで・・・今年の夏は猛暑の予感。。。

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