気温

毎年気温が上がってくると思うこと。 これから夏に向けて、気温はグングン上昇すると思うが、気温が上がってくると、当然だと思うが冬場のようなペースで走るとすぐに息が上がってしまう。 ただ、いろいろな練習方法のペース設定等を見ても、気温が上がった...