いろいろ Lグルタミンの思わぬ副作用…
少し前の記事で、トレーニング前や後に飲むためのBCAAを買った話は掲載した。そのときに、必須アミノ酸ではないけど、準必須アミノ酸のグルタミンを買ったことも掲載した。準必須アミノ酸は、必須アミノ酸と違って、食べ物から体内で作ることが出来る物質...
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