ゴールデンウィーク

自由走

4/29_朝ラン 元荒川、レイクタウン、草加公園コース26km

ゴールデンウィーク1日目、今月の走行距離はさぼり気味・・・先月も地震の影響とかあったが、今月も仕事の忙しさを理由に走行距離が落ちてる・・・ということで、休みの間だけはと、久しぶりに少しロングを、コースは元荒川からレイクタウンに行って草加公園を走ってくるコース。 このコースは、草加公園の周回とか、レイクタウンの周回数を調整すれば、30km走も出来るのだが・・・少し心に甘えがあって26kmで帰ってきました。 レイクタウンは本日がアウトレットのオープン日らしく、セレモニーの準備とか報道受付とかが登場してました。 さぁ~て明日も少し長めに走れればと思う。 GPS時計計測 距離:26.447km 消費カロリー:2436kcal タイム:2:30:05 Lapタイム 1km 0:05:51 (05:51 ) 2km 0:11:39 (05:48 ) 3km 0:17:27 (05:47 ) 4km 0:23:18 (05:51 ) 5km 0:29:08 (05:50 ) 6km 0:34:50 (05:41 ) 7km 0:40:34 (05:44 ) 8km 0:46:18 (05:44 ) 9km 0:52:04 (05:46 ) 10km 0:57:45 (05:40 ) 11km 1:03:24 (05:39 ) 12km 1:09:12 (05:48 ) 13km 1:15:06 (05:54 ) 14km 1:21:01 (05:55 ) 15km 1:26:41 (05:40 ) 16km 1:32:19 (05:37 ) 17km 1:37:56 (05:36 ) 18km 1:43:43 (05:47 ) 19km 1:49:22 (05:38 ) 20km 1:54:59 (05:37 ) 21km 2:00:37 (05:37 ) 22km 2:06:14 (05:37 ) 23km 2:11:53 (05:39 ) 24km 2:17:33 (05:40 ) 25km 2:23:11 (05:38 ) 26km 2:28:35 (05:24 ) 27km 2:30:05 (01:30 )
大会エントリー

結局今年も、春日部大凧マラソン(5/4)は、ハーフにエントリーしちゃいました。

過去2回出場しているゴールデンウィークの5/4に開催される春日部大凧マラソン・・・2年連続で自己ワースト記録を更新!今年は、ハーフのエントリーを止めて、もっと短い距離でエントリーしようか・・・と迷いましたが。 結局、自分の中で、悪魔の囁き?で、ハーフで負けっぱなしでいいのかよ?という囁きが聞こえて、懲りずにハーフにエントリーしちゃいました。 気候的に自己ベストを狙う事は無理だと思うので、無難な走りをしたいと思います(笑) 参考 春日部大凧マラソンハーフコースマップ
NEWS

第23回春日部大凧マラソン(2011/5/4)エントリーが開始されてるみたいです

今日は、クリスマスイブですが、そんな事はあまり関係なく、毎年ゴールデンウィークに開催されている春日部大凧マラソンのエントリーが開始されているようです。 私は、2年連続でハーフに参加してますが、気温が上がるので常にワースト記録を更新している大会です。 さて、来年はどれにエントリーするか迷いどころです。 あっ!今日は、23:55からTBSで小田和正「クリスマスの約束 2010」だ!見ないと(笑)これは、マラソンとは関係ありません。。(笑)
自由走

明日雨の予報なので疲労抜きジョグ

今日は、昨日普段より長めに走った影響で、ふくらはぎが強く張っていたので、休養日...
自由走

昨日のランニング結果

昨日のランニング結果を書いてるということは、今日はさぼってます(笑)、昨日は家...
大会エントリー

第22回春日部大凧マラソン(ハーフ)にエントリーしました!

ブログへの掲載が遅れていましたが、大晦日の日に、第22回春日部大凧マラソンへエン...
大会結果

春日部大凧マラソン(ハーフ)

今回は、春日部大凧マラソンに出場してきました!ゴールデンウィークの大会と言うこと...
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