メンタル

一気に涼しくなりましたよね…昨晩は中秋の名月が鮮やかに見えて、月の引力のせいかちょっと心が不安定でしてね。走り出したは良いけど、仕事のストレスが強かったせいか心がざわついて５Kmで走るのを止めたりしてね。季節の変わり目ですから色々ありますよ...