いろいろ 滅多にやらないインターバルをやってみたら思わぬ伏兵登場。
前にも書いた事があるけど、私は、ゼイゼイハァハァする練習がとっても苦手、たまーに、今日は頑張ってみようかな？と思ったときも、自分でやると決めたにもかかわらずブルーな気持ちになるくらい。 でも、今は来月に富士登山競走が控えてるにも関わらず登坂...
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いろいろ いろいろ 月間○kmでフルマラソン完走の目的は何？
よく見かけるこの月間○kmでフルマラソン完走とかの本だったり特集だったり、6月号のランナーズの特集で「月間100kmでフルマラソン歩かず完走」という記事があるみたいだけど、もちろん、私は読んでないので、そのいう記事内容のとやかく書くつもりは...
大会結果 第25回かすみがうらマラソン出場結果詳細編（その１）
今回も自分への備忘録への意味が一番で、出場結果の記事を書きます。 数年前にかすみがうらマラソンへ出場したときは、電車で向かって、常磐線の混み具合で到着するまでに心も身体も萎えてしまったので今年は車で参戦。 オフィシャルの無料駐車場もあるけど...
いろいろ やっぱり100kmウルトラをガチりたい気分になってきた。
毎年出ていた、鶴沼ウルトラマラソンが昨年の4月で終了する事が今年になって発表されて、ちょっと前の記事で今年はガチの100kmウルトラは走らないっていう記事を書いたけど、最近になって他のブログでチラチラ見かける、チャレ富士の記事そんな記事を見...
大会結果 第5回小江戸大江戸200k出場結果 おしなり（156km）から蓮馨寺（203km）フィニッシュ（詳細その６）
おしなりエイド（156km）（06:17:20） エイドに到着して、おしなりくんの家の中に入ったが暖かかったので、これは中に居たら外に出られなくなるな・・・と思って、無理を言って、外のベンチで休ませてもらう。 ライト類は不要なのでバックパッ...
いろいろ 小江戸大江戸200kmの心構え（大江戸編、独り言）
昨日の小江戸の戦略に続いて、今度は大江戸の心構え。戦略については昨年も記事にしてるのでこちらも見て欲しい。 小江戸が終わって川越に戻ってきたら、ウェア、装備を全部入れ替える。 そして、その時間が勿体ないと思って絶対に焦って出発しない、ここか...
いろいろ さてと、年末の休みにあのチャレンジのリベンジでもしようかね。
もう今年の出勤日数も10日を切りました、本当に年のせいか一年過ぎるのがリニア並に早い。 一日一日は長く感じるのにこの感覚はフルマラソンを走ってるときに近いかも？フルマラソンを走ってるときは、1km毎か果てしなく遠く感じたりするけど、終わって...
大会結果 第34回 つくばマラソン出場結果（詳細編）その１
いつかボケてしまって、昔走った記憶を思い出せなくなったときの為に、走っていた証として今回も掲載します（笑） 今年で5年連続5回目のつくばマラソン、初マラソンのコースのなので思いで深い大会。 今年も朝早く家を車で出発して、朝6時には車を駐車、...
大会エントリー ギリギリ滑り込みで、第25回 白岡新春マラソン大会にエントリー！
板東市いわい将門マラソンの詳細編を掲載する前に（忙しくてまだ何も書けてないだけだけど・・・・）決して繋ぎ記事ではないけど、延長して申込みを昨日まで受け付けていた第25回 白岡新春マラソン大会へエントリーをしました。 例年はこの大会は、子供達...
グッズ 越谷元旦マラソンでわらしべ長者なお話
今年の元旦は越谷元旦マラソンで走り始めをしてきました。毎年10kmの部門に出てますが、今年は子供達を連れての参加なので5kmに参加。 スタート前は、子供の相手があったので全くアップもなして、スタート地点の越谷市役所周辺を散歩しながら過ごす。...
大会結果 第22回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細(最終編)
10.5kmの中間地点を通過、ここからがこのコースの景色が単調になって気持ちが切れやすい地点。回りの景色が田園風景に。 ここで気持ちを切らさないように、数メートル先の地面を見つめながら走る。 数メートル先で、激しい放屁音がして、おいおい、走...
未分類 2011年走り納め in 埼玉県県民健康福祉村
2011年も大晦日を迎えて、今年一番ロング走をさせてもらった埼玉県民健康福祉村へ向かう7時前に到着して走り出すと、昨日ロング走をしたときにつった場所が凄く痛い・・・痛くてスピードも上げられないで、ゆっくり走る。すると大晦日に走ってるなんてス...
自由走 10/3_夜ラン あれれ？？ビルドアップしてたつもりが・・・at 埼玉県立大学
いつもの月曜日なら休足日ですが、天気予報だと水曜日に天気が悪い様子なので、休みはそれまでとっておこうと思って走った。 でも、週末走った疲れが残ってそうなので体感で走っていって、上げられたらビルドアップして途中でくじけてもいいや！という気持ち...
自由走 8/25 夜ラン 定番化してきた埼玉県立大7周回コース
そろそろ秋シーズンを意識して少しでも1回の距離を増やしておきたいところということで、最近は15kmコースが定番化してきた。ただ、やっぱり後半足が重くなるのは気温のせいだと信じたいけど、昨年のこの時期は、400km/月づつ走っていただけに、今...
自由走 8/18-8/22 ランニング結果まとめ書き！
8/18 キャンプ行く前に朝のうちに走っておこうと思い、朝5時スタートで埼玉県立大学方面へ向かい、4周して帰ってきた。仕事が忙しく2日休養明けで走った割には、体は重くダラダラと走ってきた感じだった。 8/18 朝ラン タイム: 00:59:...