大会結果 第5回小江戸大江戸200k出場結果スタートから浄恩寺エイド（51.8km）（詳細その２）
スタートは、計測チップを読み取らせて一人づつのスタートなので、応援の方々が早朝にもかかわらず花道のように道を作ってくれて、その間をハイタッチしながら進んで行って、いよいよスタート。 沿道からは、「いってらっしゃ～い！」の声援。 本当に、マラ...
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大会結果 大会結果 第5回小江戸大江戸200k出場結果（詳細その１）スタート前編
今回も自分への備忘録として、小江戸大江戸200k出場結果を記載して行こうと思います。 また、走ることがあるか分からないけど、今後の何かの参考にする為にもね。 例年通り、6時30分過ぎに川越市駅に到着する電車で会場へ向かう。駅に着いて、スター...
大会結果 第5回小江戸大江戸200k出場結果（遅報）
週末の土日を使って開催される、小江戸大江戸200kに参加してきました。 タイムは、31時間46分で完走しました。 これで3年連続の完走を走力以前に意地のみで獲得です。多数の失敗、体調不良、故障をしたでその様子は後日。 でも、今回はタイムが遅...
いろいろ ダンディじゃない男がダンディになる為に、上野のダンディへ行ってみたお話し。
実は、ちょっと前にやっていたお話しで、たまにやってる銭湯・温泉ランニング。 休日の朝風呂を目指して走って行くことが多いけど、朝風呂をやってる場所って結構少ないんですよね・・・ 朝5時とかからやっていて、9時頃まで割り引きしてるところがありが...
いろいろ 小江戸大江戸200kmの心構え（装備編、独り言の羅列）
小江戸大江戸200kの装備、装備については気温や天候とかで大きく変わるので直前じゃないと判断出来ない部分もあるけど、あと装備についてはその人の走力や寒さへの耐久性等によって大きく違うのであまり鵜呑みし過ぎない方が良いかと。 雨のときとの装備...
いろいろ 大江戸一部試走と温泉ランした週末のお話し。
超ウルトラマラソンに向けてダラダラとした走りをメインに練習すると、ちょっとイベントランとコラボしたくなるので、そんな週末のお話し。 まず、２／１４ 土曜日のお話し。 先週末にヘタレ感たっぷりで、小江戸大江戸200kmのコースの東京駅から仲御...
いろいろ 203kmの召集令状が届いたので思うこと（雑記）
たぶん、この大会の参加者には既に招集令状のように、この案内が到着してると思うけど。 まだ、細かいところは私も読んでないけど、ちらちらと見た感じ、今年は参加者が多いですね。 小江戸大江戸のフル203kmの部門で、427人、この人数で走ったら地...
いろいろ 越谷レイクタウンのレイク周回コースが完成していたお話し。
実は、結構前から知ってはいたけど、将来、越谷の宣伝部長を全く目指してないけど、少しでも地元越谷推しが出来ればと思って記事にしてみました。 埼玉県内の長距離周回ランニングコースといえば、彩湖とかが有名だけど、それに匹敵は無理だけど(^_^;、...
いろいろ 明日は勝田全国マラソンだい！！
今回で5回目の出場の勝田全国マラソン、私にとってはフルマラソンのＰＢコースではあるけど、攣らないで走りきった事がないコース。 果たして今年はどんな走りになるかな・・・完走芋も家族全員が好きなので大人買いしてこないと（笑） 臨時特急の手配も済...
いろいろ 走って居なかったらと思ってぞっとしたこと。
ガーミンをお使いの方なら多くの人がガーミンコネクトを利用してデータの管理をしてると思うけど、ふとカレンダー表示にして、月の走行距離を確認したところ、月の走行距離の隣に、月の消費カロリーが・・・ 確かに、ガーミンに身長、体重を登録しているので...
大会エントリー 第１回ぐるっと富士山一周100kmウルトラマラニックにエントリー！
数日前のブログで記録狙いの100kmウルトラマラソンは出ないけど、マラニックならでるよ！って書いた大会。 ネット申込みじゃなくて、郵送申込みなので、申込み完了の連絡を頂けるまで少し暖めてた記事。 小さい大会なのであんまりブログで書いて人が増...
いろいろ 今更だけど、２０１４年を振り返り。
新年になって、５日経ちましたけど、とりあえず今後の忘却録として２０１４年のランニング結果をまとめると、出場大会は、 トレイル（42km） １本 5km × 2本 ハーフ × １本 フル × ４本 100km以上（100km、142km、20...
いろいろ 初めて鼻息荒くスタートしないでフルマラソンを走ってみたけど（反省会）
はが路ふれあいマラソンの大会詳細編を掲載したけど、今回のこの大会は来月1月の勝田全国マラソン前に課題を持って取り組んだつもり、その課題は、ネガティブスプリットで走る事。その為に、小出監督の「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3...
大会結果 第1回はが路ふれあいマラソン出場結果詳細編その２
5～10km(23:48) 5km過ぎから、アップダウンを繰り返しながら徐々に上っていく、頭に入っていたのは、ここから20km過ぎまでに、70mくらい上ると頭に入っていたので、ここで脚を使いすぎないようにしようと思って走っていたけど、ペース...
いろいろ さてと、年末の休みにあのチャレンジのリベンジでもしようかね。
もう今年の出勤日数も10日を切りました、本当に年のせいか一年過ぎるのがリニア並に早い。 一日一日は長く感じるのにこの感覚はフルマラソンを走ってるときに近いかも？フルマラソンを走ってるときは、1km毎か果てしなく遠く感じたりするけど、終わって...