フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンや超ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
Hotcocoa Running Life(ほっとココアのランニング日誌)
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自由走
朝でも暑い!!
今日は祝日ということで、昨日のランのサボりを取り返すために、朝4時前から朝ランを...
2009.07.20
自由走
LSD走
久しぶりに走りましたぁ~
今週はサボりをいっぱい入れてしまったので、週末こそは!と思いLSDを朝から実施...
2009.07.11
LSD走
ペース走
朝ラン&インターバル
久しぶりに朝ランを実施しましたぁ~最近は娘が、夜の散歩をしようとうるさいので、...
2009.07.07
ペース走
ペース走
雨上がりラン
いつも土曜日は、朝早く起きてLSDをする事にしていましたが、今日は朝3時半頃起...
2009.07.04
ペース走
自由走
灼熱ラン
今日は暑い!!もう夏?っていうくらい・・・そんな中を数ヶ月前に自宅前から盗まれ...
2009.06.27
自由走
ペース走
短距離ペース走
朝ランに続いて、夜も少しだけ走ろうと思い走ってみました!朝の疲れはあまり感じな...
2009.06.02
ペース走
ペース走
ペース上げようとしたけど・・・
久しぶりに、ペースを上げて一番信号の少ない県立大学周回コースを走ってみましたが・...
2009.05.20
ペース走
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