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自由走

途中で雨で5K走・・・一ヶ月ぶりにキロ5分

今日は、アップの途中で雨が降り出してきたので、5K走をして止めようと思って、県...
自由走

元荒川沿い文教大学方面と岩槻公園

今日は、午前中は少し冷たい風が吹いていましたが、天気が凄く良くて、家にずっとい...
自由走

春風に誘われて、我慢できずに!

今日は、朝起きたときは、足の痛みが酷くならいなように、今日は休養しようか・・・...
自由走

県立大学10周・・・ボロボロ(笑)

今日は足の様子を見ながら県立大学を10周してきました。痛めていた足をかばってい...
自由走

早朝雨ランニング

今週は雨が多い・・・しかも・・・今週は土曜日が大会と、いつもの調整より1日短い...
自由走

早朝ジョグと墨田川テラスランニング

今日は、昨日の夜の間に降った雪が、田んぼとかの土の上に少し残ってる状態でしたが...
自由走

早朝20km走&ニューヨークバーガー消費ラン!

今日は、昨日の晩、足が重痛くて、走らなかったので今朝は早朝5時前から走ってきまし...
ペース走

半袖で十分な感じで、汗だくでペース走!

今日は、昼間から春のような暖かさで、夜になって走る時間なっても半袖で十分な感じ...
自由走

県立大学10周走

今日は、昨日の雪が夜にはすっかり溶けていたけど、空気が冷たくて寒い上に、今週は...
自由走

予定変更!60分走

今日は、予定では20Kのペース走を実施する予定でしたが、仕事が終わらなくてスタ...
自由走

重い体を引きずって・・・

今日は昨日の晩のLSDの疲労が残っているのか、足がとっても重い感じでしたが、1...
自由走

松伏町新春ロードレース5K、3Kコース試走!!

今日は、シュガーさんと一緒に、私自身は参加しませんが、来週17日に開催される松...
自由走

フードファイト、ウォーミングアップランニング(笑) 

今日は、久しぶりに、朝日を浴びながらのランニングをしてきました。天気が良かった...
LSD走

LSD・・・最後はガス欠リタイア・・

今日も明日朝から出かけなければいけないので、金曜日の夜のLSDを実施しました。...
自由走

今日は短くゆっくり走りました

今日は、休養しようかな??と思ってましたが、寒さが一段落していたので、疲労回復...