フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンや超ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
Hotcocoa Running Life(ほっとココアのランニング日誌)
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自由走
途中で雨で5K走・・・一ヶ月ぶりにキロ5分
今日は、アップの途中で雨が降り出してきたので、5K走をして止めようと思って、県...
2010.03.23
自由走
自由走
元荒川沿い文教大学方面と岩槻公園
今日は、午前中は少し冷たい風が吹いていましたが、天気が凄く良くて、家にずっとい...
2010.03.22
自由走
自由走
春風に誘われて、我慢できずに!
今日は、朝起きたときは、足の痛みが酷くならいなように、今日は休養しようか・・・...
2010.03.14
自由走
自由走
県立大学10周・・・ボロボロ(笑)
今日は足の様子を見ながら県立大学を10周してきました。痛めていた足をかばってい...
2010.03.10
自由走
自由走
早朝雨ランニング
今週は雨が多い・・・しかも・・・今週は土曜日が大会と、いつもの調整より1日短い...
2010.02.16
自由走
自由走
早朝ジョグと墨田川テラスランニング
今日は、昨日の夜の間に降った雪が、田んぼとかの土の上に少し残ってる状態でしたが...
2010.02.14
自由走
自由走
早朝20km走&ニューヨークバーガー消費ラン!
今日は、昨日の晩、足が重痛くて、走らなかったので今朝は早朝5時前から走ってきまし...
2010.02.11
自由走
ペース走
半袖で十分な感じで、汗だくでペース走!
今日は、昼間から春のような暖かさで、夜になって走る時間なっても半袖で十分な感じ...
2010.02.09
ペース走
自由走
県立大学10周走
今日は、昨日の雪が夜にはすっかり溶けていたけど、空気が冷たくて寒い上に、今週は...
2010.02.02
自由走
自由走
予定変更!60分走
今日は、予定では20Kのペース走を実施する予定でしたが、仕事が終わらなくてスタ...
2010.01.30
自由走
自由走
重い体を引きずって・・・
今日は昨日の晩のLSDの疲労が残っているのか、足がとっても重い感じでしたが、1...
2010.01.23
自由走
自由走
松伏町新春ロードレース5K、3Kコース試走!!
今日は、シュガーさんと一緒に、私自身は参加しませんが、来週17日に開催される松...
2010.01.10
自由走
自由走
フードファイト、ウォーミングアップランニング(笑)
今日は、久しぶりに、朝日を浴びながらのランニングをしてきました。天気が良かった...
2009.12.27
自由走
LSD走
LSD・・・最後はガス欠リタイア・・
今日も明日朝から出かけなければいけないので、金曜日の夜のLSDを実施しました。...
2009.12.26
LSD走
自由走
今日は短くゆっくり走りました
今日は、休養しようかな??と思ってましたが、寒さが一段落していたので、疲労回復...
2009.12.24
自由走
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