いろいろ 雁坂峠越え秩父往還153km走に向けて！（独り言）その２
昨日のあまり参考にならないコース戦略の独り言に続いて、今日は、装備編の独り言。 昨年の自分のブログを見ると、昨年の装備はこんな感じだったらしい・・・ 2014年の装備 ボトル 700mlボトル 2本 粉末のスポーツドリンク 1リットルタイプ...
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いろいろ いろいろ 災害救助の様子を見ていて思うこと。
ちょっと冗談で書いてるの？と思われるような話しを書くかもしれませんが、本人は至って真面目に書いています、と前置きしておいて。 月曜日から降り続いていた大雨でとうとう、昨日、まさかこんな事が？という災害が茨城県で発生してしまいました。 まだそ...
いろいろ 山を登ってみるとわかる自分のヘタレっぷり（筑波山編）
昨日までの連休もブログの更新を完全に止めるほど、いろいろと忙しかった訳ですが、そんな中でもどうしても少し山を走りたくて、１日だけ、朝の3時起きで、家から一番近い、筑波山へ向かう。コンビニとかに寄って、朝5時くらいに到着。 普通に登山道を登る...
いろいろ 登坂力強化で奥武蔵に行ったけど、見事に打ち返されてきたお話し。
登坂力強化期間にも関わらす、山に行ける時間がなくて、先週末も私に与えられた自由時間は、午前中のみという状態で、それでも登坂力を鍛えられる場所と言ったら、奥武蔵！という事で、１年ぶりくらいに奥武蔵に行くことに。 朝、3時前に起床！3時過ぎに家...
いろいろ 富士山のご利用は計画的に！！
梅雨のこの時期天気はころころ変わる、数時間前までの予報では翌日の天気が雨だったにも関わらず、突然晴れに変わったりする季節。 先日の日曜日もそんな天気だった。 前から、富士登山競走に向けての練習が全く出来てないどころか山さえ走ってないという話...
いろいろ 今年の富士登山競走も万全ではない体制で挑みます！
前からちょいちょい来月の富士登山競走に向けて、試走どこか山にもいけてない状態は書きましたけど、それでも日程は迫ってくるので、先延ばしにしていた当日会場入りする為の方法を考える。 出来れば前日入りで入れればと思ったけど、富士登山競走がありまし...
いろいろ 秋のメインの軸は決まったところで、さて調整をどうするか？
昨日の記事にもしたけど、今年の秋シーズンはさいたま国際マラソンに合わせて調整を行う事が私の中で決定した。 次は、そこにピークを持って行くための調整だけど、セオリー？的には数週間前にハーフを走っておいて、そのスピード感覚を維持したまま、メイン...
大会エントリー さいたま国際マラソンエントリー物語。
ブログの記事を書く時間がなくて、さいたま国際マラソンの一般エントリーの日から数日経ってしまったけど、その事についての記事。 さいたま国際マラソンは、埼玉県民念願の？公認大会フルマラソンでしかも、コースも私の知ってる道で、これは絶対出たいと思...
いろいろ 運動会の日除け兼マラソンレースの陣地用テントを購入してみたお話し。
もうすぐ春の運動会シーズンに突入します。今の学校は秋に学校の行事が多すぎるので運動会を春に持ってきている学校も多いと思うけど。 ただ、春この時期、日差しが強い、学校の校庭は日陰がないので、家族連れが公園とかで広げてる、日よけテントなんてある...
いろいろ 超ウルトラマラソンが年配者に愛される理由を私なりに再度考えた。
超ウルトラマラソンになると、出場した事がある方ならわかると思うけど、年配の方が多い。 全体の3分の2くらいが40歳代以上かも？と思っていたりもする。確かに20代、30代の方も居るけど比率としてはフルマラソン以下の大会に比べるとずっと多いと思...
大会結果 第25回かすみがうらマラソン出場結果詳細編（ラスト）
10km～20km (48:07) 走りながら、このペースで後半まで行ったらネガティブスプリットで走れるな？？という感じ。 またいつものパターンだけど、自分でペースを管理するのが面倒になってきたので、少し前を走る女性ランナーについて行くこと...
大会結果 （遅報）第25回かすみがうらマラソン出場結果
昨日は、第25回かすみがうらマラソンに出場してきました。 状態が良くないので、30kmまでは、出来るだけ頑張って、残りは悪化しないように流そうと思ったら、気持ちまで切れてしまって、ただの苦行の時間になってしまった。 それで、タイムは、 3時...
いろいろ ウルトラトレイル･マウントフジ（UTMF）のポイントアップについて思うこと。
昨日、来年、2016年のウルトラトレイル･マウントフジ（UTMF）にエントリーするための、資格ポイントをアップするとう情報が流れました。 具体的には、今年は2015年までの資格ポイント 2012年10月1日から2015年2月28日までの間に...
いろいろ さいたま国際マラソンのネガティブキャンペーン！
もう、このブログを読んでる方ならご存じだと思う、横浜国際女子マラソンの後釜として検討されていた、さいたまでの開催の大会、ついに昨日プレースリリースされたようで、一気にランナー間のＳＮＳでも情報が流れたと思う。 既にオフィシャルホームページも...
いろいろ あまりにも休みすぎると逆に疲労が抜けないんじゃないかと思った3月
早いもので３月も昨日で終わり。ついこの間、お正月だった気がするのは私だけ？ しかも、ちょっと前までブルブル震える寒さだった気がするけど、今は桜が満開に咲いている。 時間が経つのは早いな・・・って感じですが。 そんな3月をスタートさせたのが、...