いろいろ 第二回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会にエントリー
ウルトラマラソン向きの練習って、夏の時期はなかなか出来なくて、9月の雁坂峠越え秩父往還152km走を完走する為に、他力本願の環境が必要だと思って、締め切り間近だったけど、第二回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会にエントリーしま...
24
いろいろ いろいろ 一日はどうあがいても24時間だけれども（時間編）
小学生でも知ってるお話しだけど、一日は24時間なんだよね。 学校の夏休みの宿題とかで一日を円にして何時～何時までは睡眠とか、勉強とか色分けしたスケジュールを作った事がある人も多いとは思うけど。 その円で24時間を表すと、誰がどうやっても、ど...
グッズ サプリメント、アスタキサンチンの効果検証途中経過
前にアスタビータ スポルトというアスリート用のサプリメントの効果モニターに当選したという話しを掲載した事があるけど、今月末の小江戸大江戸に効果のピークがくるように、今月初めから飲み始めてます。この製品だけど・・・ ちなみに効果とかはこんな感...
グッズ 今年中のこれを買う！絶対に買う！貯金箱を買ってコツコツ貯めるぞ！
実は、ツイッターでは呟いたお話しだが、某プレゼントに応募して、見事にうまい棒 1000本分と同額のAmazonギフト券が当たった。 こういう時って、ラッキー何買おうって！ってついついそれほど必用ないものを買ってしまう事が多いけど、私もそんな...
大会結果 第63回勝田全国マラソン出場結果、詳細編 その４
30km～35km(0:24:15) 30kmを過ぎて、さてここからが勝田全国マラソンの我慢のしどころ、全体的にボディーブローのようなアップダウンがあるコースだけれども、ここからがとどめを刺すようにその攻撃が強くなる区間。 そんな区間で、1...
いろいろ 走って居なかったらと思ってぞっとしたこと。
ガーミンをお使いの方なら多くの人がガーミンコネクトを利用してデータの管理をしてると思うけど、ふとカレンダー表示にして、月の走行距離を確認したところ、月の走行距離の隣に、月の消費カロリーが・・・ 確かに、ガーミンに身長、体重を登録しているので...
大会結果 第1回はが路ふれあいマラソン出場結果詳細編その２
5～10km(23:48) 5km過ぎから、アップダウンを繰り返しながら徐々に上っていく、頭に入っていたのは、ここから20km過ぎまでに、70mくらい上ると頭に入っていたので、ここで脚を使いすぎないようにしようと思って走っていたけど、ペース...
いろいろ スパルタスロン参加資格変更であの大会に220km超級が出来るような？？？
殆ど人には全く関係のない話って、どうでも良いとかいう前に、ランナーでも知らない人の方が多いんじゃか思うけど。 実際、私もこんな記事を書く割には出場する気は全くなのだが・・・ スパルタスロンとは、簡単に言うと ギリシャのアテネからスパルタまで...
大会結果 第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポ２
10km～15km(24:45) 痛みを誤魔化しながら走り続けてると、考えるのは2週間後のつくばマラソンの事ばかり、フルでこの痛みは辛いぞ！と思う反面 これでも、一応キロ5分くいらでは走れてる、想定外の裏腿の痛みはあるけど、この痛みが出なけ...
大会結果 第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポ
遅ればせながらの、第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポです。 自分への備忘録がメインたんたんと書きます。 自分のブログの昨年の同大会の出場結果を見ると、朝6時30分頃会場に到着したら、会場に一番近い駐車場の入れられたと書い...
大会結果 【遅報】第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果
昨日は、やっとこさシーズンインということで、故障が完治してないけど、第24回板東市いわい将門ハーフマラソンに出場してきました。 結果は、１時間４２分。 やっぱり大会の雰囲気は良いですね！ 故障箇所の痛みは途中で出たけど、それでも、予想してい...
お出かけ 今年もふくらはぎししゃもが大漁です。
今年も、この大会の競技説明会に参加してます。 これに出ないと出場を認められませんからね！ 今年もプリプリのふくらはぎししゃもを持った方が沢山集まってます。 明日の早朝から24時間の旅に出かけてきます！ ↓↓ブログランキングに参加してます。応...
大会結果 第22回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細(最終編)
10.5kmの中間地点を通過、ここからがこのコースの景色が単調になって気持ちが切れやすい地点。回りの景色が田園風景に。 ここで気持ちを切らさないように、数メートル先の地面を見つめながら走る。 数メートル先で、激しい放屁音がして、おいおい、走...
自由走 8/18-8/22 ランニング結果まとめ書き！
8/18 キャンプ行く前に朝のうちに走っておこうと思い、朝5時スタートで埼玉県立大学方面へ向かい、4周して帰ってきた。仕事が忙しく2日休養明けで走った割には、体は重くダラダラと走ってきた感じだった。 8/18 朝ラン タイム: 00:59:...
自由走 5/26_夜ラン ゆるゆると走ってたら、足をひねりかけた・・・
昨日も、気合いを入れて走るぞ！という気分にならず、ゆっくりと走ろうと決めて、ゆっくり走るなら多少暗い道でも走れるな！と思い、埼玉県立大学方面に行って、普段は夜は走らない裏道を走っていると、道路の設置されている反射版みたいなものの凹凸に気づか...