大会結果 第63回勝田全国マラソン出場結果、詳細編 その３
15km～20km(0:22:50) 15km地点を過ぎてすぐに左折、沿道の声援がまた増えてきて、私設エイドや、個人的にチョコや飴などを配ってる人達も多い。 勝田全国マラソンが暖かいと感じるのはこんなところなんだろうな？と思いながら走る。 ...
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大会結果 いろいろ 走って居なかったらと思ってぞっとしたこと。
ガーミンをお使いの方なら多くの人がガーミンコネクトを利用してデータの管理をしてると思うけど、ふとカレンダー表示にして、月の走行距離を確認したところ、月の走行距離の隣に、月の消費カロリーが・・・ 確かに、ガーミンに身長、体重を登録しているので...
大会エントリー 第１回ぐるっと富士山一周100kmウルトラマラニックにエントリー！
数日前のブログで記録狙いの100kmウルトラマラソンは出ないけど、マラニックならでるよ！って書いた大会。 ネット申込みじゃなくて、郵送申込みなので、申込み完了の連絡を頂けるまで少し暖めてた記事。 小さい大会なのであんまりブログで書いて人が増...
大会結果 第1回はが路ふれあいマラソン出場結果詳細編その３
25～30km(23:11) 後半戦になって徐々にペースを上げるようとしてみる、上げてみてこのペースで最後まで行けるか若干不安になったが、とりあえず行けるところまで行こうとして進む。 途中で、私設エイドとかを出して応援してくれる人も沢山いて...
大会結果 第1回はが路ふれあいマラソン出場結果詳細編その２
5～10km(23:48) 5km過ぎから、アップダウンを繰り返しながら徐々に上っていく、頭に入っていたのは、ここから20km過ぎまでに、70mくらい上ると頭に入っていたので、ここで脚を使いすぎないようにしようと思って走っていたけど、ペース...
大会結果 第34回 つくばマラソン出場結果（詳細編）その２
15km～20km（0:22:49） この区間は折り返しまで直線で景色のない区間で、気持ちを切らせないようにしながら走る。 肉離れの箇所の痛みないけど、逆足の足底の筋が強い電気が走るように痛む。 昨年、足底筋膜炎になって最近は気にならなくな...
大会結果 第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポ
遅ればせながらの、第24回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細レポです。 自分への備忘録がメインたんたんと書きます。 自分のブログの昨年の同大会の出場結果を見ると、朝6時30分頃会場に到着したら、会場に一番近い駐車場の入れられたと書い...
大会結果 第22回板東市いわい将門ハーフマラソン出場結果詳細(最終編)
10.5kmの中間地点を通過、ここからがこのコースの景色が単調になって気持ちが切れやすい地点。回りの景色が田園風景に。 ここで気持ちを切らさないように、数メートル先の地面を見つめながら走る。 数メートル先で、激しい放屁音がして、おいおい、走...
自由走 8/25 夜ラン 定番化してきた埼玉県立大7周回コース
そろそろ秋シーズンを意識して少しでも1回の距離を増やしておきたいところということで、最近は15kmコースが定番化してきた。ただ、やっぱり後半足が重くなるのは気温のせいだと信じたいけど、昨年のこの時期は、400km/月づつ走っていただけに、今...
自由走 8/18-8/22 ランニング結果まとめ書き！
8/18 キャンプ行く前に朝のうちに走っておこうと思い、朝5時スタートで埼玉県立大学方面へ向かい、4周して帰ってきた。仕事が忙しく2日休養明けで走った割には、体は重くダラダラと走ってきた感じだった。 8/18 朝ラン タイム: 00:59:...
自由走 7/4_夜ラン 筋肉痛ほぐしランニング。。。暑さで走れない。。。
前日の大平山の遠足ランニングの筋肉痛が翌日の夕方に出る・・・明らかに加齢による遅発性筋肉痛なのかもしれない・・・かもしれないじゃなくて、現実だが・・・ でも、筋肉痛なら筋肉が暖まれば普通に走れてもおかしくないが、最近全てを暑さのせいにしてい...
自由走 6/11_久しぶりのランニング結果・・・埼玉県立大学、武里コース
最近、シンスプリントの症状があったので、3日間休養日を入れていて久しぶりに走ってみた。足の痛みは緩和されたが、違和感がまだ残った状態で走ってきた。オフシーズンだからここで怪我が悪化しないように、ゆっくりと調整をしていきたいと思う。。 GPS...
NEWS ２０１１上州太田スバルマラソン（2011/10/23）・・・エントリーしようか悩むな・・・・
ただ今、エントリーを悩み中の大会・・・10月にもう一つ大会に出たいと思っていたが、23日は翌週に手賀沼エコマラソンがある。。。でも、電車でも1本でいけるし行けるし、そんなにめちゃめちゃ遠い大会でもない・・・ ホームページを見ると良さそうな大...
自由走 12/31朝ラン 大晦日年納めランニング
今日は、大晦日、一年の締めくくりと一年間無事に走れた、感謝の意味を込めて、ゆっくりと少しだけ走ってきました。
明日からまた、一年のスタートです。来年もいろいろな事に挑戦して、走り続けたいと思います。
その大事な1日目として、明日は、50km以上のウルトラ走を予定しています。走りきれるかわかりませんが・・・
それでは、皆様、良いお年をお迎え下さい。
来年もよろしくお願いします。
自由走 12/14_夜ラン_気分が乗らないのでゆっくり短く
最近、仕事が忙しく帰りが遅くなる事があるのでなかなか、精神的に走る気力が沸いてこない。。。昨日も事務所で一番最後となり、代表戸締役として退社してきた。気持ち的には休養しちゃうかと思ったが、前日が雨で走れてなかったので、取り敢えず少しだけ走ってきた。
今月の走行距離は凄く少ない、来月末にはフルがあるのに大丈夫か？と思いつつ、テンションは上がって来ない（笑）