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自由走

朝でも暑い！！

今日は祝日ということで、昨日のランのサボりを取り返すために、朝４時前から朝ランを...
2009.07.20
自由走
ペース走

雨上がりラン

いつも土曜日は、朝早く起きてLSDをする事にしていましたが、今日は朝3時半頃起...
2009.07.04
ペース走
自由走

雨が降らないうちに

今日は夕方から雨の予報でしたが、仕事から帰ったらまだ雨が降ってない！ちゃ～すと...
2009.07.01
自由走
自由走

朝ランしてきましたぁ～

足の故障から久し振りに走ってみました。左足つけ根の痛みは、少し軽くなってきたが...
2009.05.27
自由走
ペース走

ペース上げようとしたけど・・・

久しぶりに、ペースを上げて一番信号の少ない県立大学周回コースを走ってみましたが・...
2009.05.20
ペース走
ペース走

マスク探しラン（笑）

新型インフルエンザの流行に伴って、マスクが必要かと思ったら、どこも売れ切れ状態な...
2009.05.19
ペース走