走り込み

年末年始はまとめて走り込む予定だったけど・・・

昨日あたりから、年末年始に体重が増えちゃったから、走っておかないと！という感じの方を沢山見かけて、私がいつも走ってるコースも普段はより沢山の人が走ってました。そんな休みも昨日でお仕舞い。。時間よ止まれ！と願った人も多かったと思います。そ...

連休の週末は走り込めるかな？？

だいぶ涼しくなって走りやすくなってきましたけど、私は、雨だったり仕事の関係の飲み会があったりして、休足を余儀なくされています。おかげでまたまた体重が増加している予感が・・・しかも、休む方が食欲が増してる気がするんですよね・・・そんな状態...